Реабилитация после мастэктомии молочной железы

Содержание

Реабилитация после мастэктомии: лечебная гимнастика и упражнения

Реабилитация после мастэктомии молочной железы

Мастэктомия – это операция по удалению молочной железы, лимфоузлов и подкожно — жировой клетчатки, а в некоторых случаях еще и грудных мышц. Одной из актуальных проблем в последние годы считается реабилитация женщин, которые перенесли операцию по удалению злокачественных опухолей груди.

Полноценное восстановление женского организма после такой операции требует определенных физических и психологических усилий. Реабилитация после мастэктомии позволяет не только предупредить постмастэктомический синдром, но и своевременно ликвидировать его.

Восстановление груди после выполнения такого хирургического вмешательства осуществляется различными способами, которые подбирает лечащий врач.

Постмастэктомический синдром

Для того чтобы женщина как можно скорее вернулась к полноценной жизни после хирургического удаления онкологии молочной железы, необходимо проведение курса реабилитации. Большое внимание в это время уделяется профилактике развития постмастэктомического синдрома, ведь чаще всего у пациенток после операции выявляются некоторые осложнения:

  • сильный лимфатический отек;
  • проблемы с осанкой и деформация позвоночного столба;
  • выраженный болевой синдром;
  • образование рубцов;
  • сбои в функционировании плечевого сустава;
  • депрессивный синдром;
  • сильная боль в шейной области.

К процессу восстановления женского организма после мастэктомии приступают сразу же после того, как была выполнена операция.

Специалист обязательно рекомендует пациентке соблюдение специального режима дня и назначает проведение физиолечения с учетом ее состояния.

На самом деле, ранняя реабилитация после операции считается одним из условий своевременного восстановления подвижности верхних конечностей, и помогает избежать проблем с осанкой и появлением сутулости.

Нередко у женщин, которым была выполнена операция по удалению груди, отмечается тревожное состояние и депрессия. При показаниях пациенте оказывается психологическая помощь, благодаря которой удается поддержать ее эмоциональное здоровье.

При лимфедеме проводится фотодинамическая терапия, при которой воздействуют на отечную зону некогерентным монохроматическим излучением.

Такое лечение дает положительные результаты при устранении рожистых воспалений, сыпи и небольших кровотечений, которые обычно возникают при осложненных стадиях лимфостаза.

Проведение фотодинамической терапии оказывает стимулирующее действие на местный иммунитет тканей, уменьшает отек и улучшает отток крови в венах.

Метаболическое лечение предполагает применение антиоксидантных препаратов природного происхождения. Добиться уменьшения лимфатического отека удается с помощью венотоников, диуретиков и средств, которые оказывают стимулирующее воздействие на отток лимфы.

Эффективным средством в борьбе с лимфатическим отеком считается массаж, который может делать опытный специалист либо сама женщина.

При проведении массажа заметно улучшается циркуляция крови и лимфы, а также удается добиться восстановления нормального кровотока в пораженной конечности.

Снизить отек удается и с помощью бессолевого питания после мастэктомии, в котором присутствует большое количество витаминов и клетчатки. Кроме этого, в период реабилитации после мастэктомии необходимо соблюдать питьевой режим и потреблять как можно больше жидкости.

Лечебная гимнастика после мастэктомии

Обязательным элементом реабилитационного периода после удаления груди, считает гимнастика. Выполнение специальных физических упражнений позволяет восстановить подвижность верхних конечностей, не допустить появления сутулости и искривления позвоночного столба.

Кроме этого, лечебная гимнастика после мастэктомии позволяет снизить болевой синдром и расслабить мышцы плеча и шеи, находящиеся в состоянии перенапряжения.

Проведение ежедневных упражнений помогает предупредить развитие у женщины депрессивных состояний и снизить негативное восприятие жизни.

Начинать выполнять лечебно — физическую культуру необходимо еще в стационарных условиях под контролем врача. Важно помнить о том, что перед началом выполнения таких упражнений необходимо обязательно проводить разогрев мышц. Это позволяет привести их в тонус, избежать травмирования и улучшить эффективность гимнастики.

Следует каждый день делать назначенные врачом лечебные упражнения после мастэктомии, отведя в течение дня этому виду реабилитации специальное время.

Первоначально на женский организм должна оказываться небольшая нагрузка, а со временем интенсивность упражнений можно постепенно увеличивать. При занятиях важно дышать правильно и ни в коем случае не задерживать дыхание.

Это способствует активизации работы мышц, а также улучшению их питания и снабжения кислородом. Кроме этого, лечебно — физическая культура помогает повысить защитные силы организма.

Восстановление организма после мастэктомии включает в себя и плавание, которым можно заниматься уже при заживлении швов.

С его помощью удается не допустить появления таких осложнений, как сутулость, искривление позвоночного столба и неподвижность сустава плеча.

При нахождении тела в воде все мышцы плечевого пояса постепенно расслабляются, и удается снять напряжение в мышцах шеи. Плавание помогает укрепить весь организм и предупредить проблемы с осанкой.

Нарушение осанки

В послеоперационный период после мастэктомии одним из последствий может являться перераспределение нагрузки на позвоночник и его искривление. В такой ситуации необходимо правильно подобрать экзопротез груди, который должен быть такого же веса, как и здоровая грудь. Кроме этого, правильный экзопротез должен обязательно плотно прилегать к молочной железе.

В последнее время выпускаются экзопротезы с адгезивной системой фиксации, которые крепятся непосредственно к грудной клетке. Такая их характеристика позволяет добиться эффективного распределения веса между грудиной и бюстгальтером, а также безболезненно скорректировать отсутствие груди у пациентки.

В восстановительный период после проведенной операции женщине придется приобрести сразу несколько протезов. Сразу после хирургического вмешательства пациентке потребуются временные послеоперационные протезы, которые не травмируют кожные покровы, не вызывают проблем с дыханием через эпидермис и не создают препятствий в заживлении ран.

Спустя несколько месяца после мастэктомии пациентка может начать носить постоянный протез, благодаря которому удается добиться правильного распределения нагрузки на позвоночник и избавиться от косметического дефекта. Необходимо помнить о том, что женщине можно носить такой протез не более 12 часов в сутки.

В летний период времени пациентам с большим размером груди следует носить облегченный протез. Кроме этого, его разрешается использовать и тем пациентам, которые ведут активный образ жизни.

Устранение косметического дефекта

Успешная реабилитация после оперативного удаления молочной железы является залогом дальнейшей качественной жизни пациентки.

Реконструкция молочной железы после мастэктомии выполняется с использованием различных методик и в разные сроки после проведения хирургического вмешательства.

Выбор того или иного вида и метода восстановления груди определяется размерами удаленного злокачественного новообразования, наличием сопутствующих патологий и пожеланиями самой женщины.

Восстановление молочной железы может проводиться с применением следующих технологий:

  • использование эндопротезов;
  • аутотрансплантация.

Восстановление молочной железы после проведения операции осуществляется в несколько этапов и определяется это видом выбранной методики.

Тот или иной способ устранения косметического дефекта подбирается женщине индивидуально с учетом особенностей ее организма.

Благодаря пластической операции пациентке удается избавиться от тяжелого психологического состояния по причине потери своей женской привлекательности. Кроме этого, восстановление молочной железы помогает улучшить интимную и социальную жизнь женщины.

Правильная реабилитация после удаления молочной железы играет важную роль для последующей успешной реконструкции груди. Проведение физиопроцедур, массажа и лечебной физкультуры позволяет вернуть пациента к полноценной жизни после операции. Грамотное применение методов психофизической коррекции позволяет избежать различных проблем после операции и не допустить развития рецидива.

Особенности реабилитации после мастэктомии — видео

Источник: http://PosleVipiski.ru/hirurgiya/osobennosti-reabilitatsii-posle-mastektomii.html

Реабилитационные меры после мастэктомии молочной железы

Реабилитация после мастэктомии молочной железы

В России операции по удалению молочной железы не слишком распространены. Но зачастую вылечиться от рака груди можно именно этим путем. Помимо оперативного вмешательства, необходима длительная реабилитация после мастэктомии. Какие же проблемы возникают после мастэктомии, и как провести правильный курс восстановления?

Проблемы после операции и их решения

  • Нарушение пропорций тела. Женщины не всегда могут поставить себе эндопротез после операции по удалению молочной железы. Но при удалении одной груди возникают определённые проблемы с осанкой, позвоночником и т. д. В таком случае лучше всего поставить экзопротез. Он имитирует женскую грудь, легко крепится к телу. Экзопротезы бывают облегченные, коррекционные, самоклеящиеся.
  • Лимфатический отек. Часто происходят случаи, когда вместе с грудью удаляются и лимфоузлы. В связи с этим нарушается правильный отток лимфы, что сказывается на движении руки. 
    1. В ряде случаев пациенткам прописывают лекарства в виде мазей, которые способны улучшить кровообращение. Данные препараты расширяют вены для более эффективного оттока крови.
    2. Также широко используется удлиненная перчатка из эластичных материалов. Благодаря этому изделию стабилизируется давление в кистях. Со временем оно становится меньше. Перчатку нужно носить весь день, снимать ее можно только лишь перед сном. Перчатка ускоряет течение крови по венам, улучшает состояние мышц.
    3. Пневматическая компрессия также хорошо уменьшает отек после операции. В специальном манжете создается давление, которое облегчает руку. Часто применяют пульсирующее магнитное поле. При одновременном использовании этих методик можно в короткие сроки улучшить состояние больных на 60%.
  • Ограничение подвижности в плечевом суставе. Эта проблема связана с защемлением нервов, что приводит к болевым ощущениям в руке. При этом виде осложнения проводят электростимуляцию для улучшения перекачки крови из артерий по венозной системе, а также в качестве дренажа. Данный метод также улучшает состояние нервных окончаний и регуляции мышц.
  • Повреждения легких. Облучение во время лечения рака молочной железы приводит к повреждению легких, так как они расположены в непосредственной близости от груди. В этом случае уместно проведение курса аэрозольтерапии. Это методика подразумевает проведение ингаляций с добавлением лекарств. Частицы лекарств проникают в альвеолы, тем самым оказывая лечебный эффект.

Физические упражнения после мастэктомии молочной железы

Реабилитация после операции должна обязательно включать занятия лечебным спортом. Обязательно нужно приступать к этому как можно скорее.

Изначально рука и плечо могут быть скованными, а в области рубца — стянутость. Как результат у женщины проявляется сутулость, которая может привести к более серьезной ортопедической проблеме.

Как только пациентка сможет уверенно ходить, нужно начинать разрабатывать руки и плечевые суставы.

Данные упражнения помогут вернуть нормальное функционирование руки и плеча. Все упражнения выполняются сидя. Необходимо:

  1. Сжимать пальцы в кулак, а затем разжимать обратно.
  2. Не напрягая пальцев, следует поворачивать ладони сначала вверх, а потом вниз.
  3. Поднять кисть руки к плечу, а затем поднять локоть вперед и отпустить. Махи руками Сжимать руку в кулак
  4. Поднять руки в стороны, а затем опустить.
  5. Качать рукой (с оперированной стороны) вперед и назад.
  6. Поднимать руку (с оперированной стороны). Можно поддерживать ее другой рукой.
  7. Поднимать руку (с оперированной стороны) и потихоньку отводить назад, а затем плавно опускать.
  8. Выполнять такие движения плечевыми суставами, как будто вы рисуете круг в воздухе (можно делать это стоя).
  9. Соединить концы пальцев за спиной, стараясь достать лопатки. Голова с плечами не должны быть наклонены вперед (можно выполнять в стоячем положении).
  10. Сцепить пальцы рук за спиной. Голова с плечами не должны быть наклонены вперед (можно выполнять в стоячем положении).

Данные упражнения нужно повторять не более десяти раз, плавно и без рывков. Если мастэктомии подверглись обе груди, то упражнения совершаются поочередно каждой рукой. Занятия спортом должны стать регулярными до того, пока движения не станут комфортными.

Секс после мастэктомии

Женщин в возрасте 20–40 лет вопрос секса волнует больше всего. Многие считают, что секс после мастэктомии станет невозможным. Такие мысли приходят из-за эмоционально-депрессивного фона. Изменяется также и выработка гормонов, что может повлиять на сексуальную жизнь. После удаления груди ощущения от прикосновений могут притупляться.

Конечно, вопрос секса волнует и партнеров женщин, так как эмоциональный и физический фон партнерши изменился. Также теряются приятные ощущения от прикосновений к соскам во время секса. Иногда чувствительность может появиться, но не полностью. 

Часть женщин может чувствовать положительные эмоции от прикосновения к оперированной зоне, у других это вызывает неприятие. У некоторых пациенток боль переходит в хроническую стадию. Чтобы избежать болевых ощущений, можно поддерживать эти зоны маленькими подушками, а также выбирать безопасные позиции во время занятий сексом.

Хирургическое вмешательство не снижает влечение к сексу, оргазм достигается. Жизнь после мастэктомии не кончается, и большинство женщин в послеоперационный период успешно восстанавливаются в течение первого года. Качество жизни — как у здоровых.

Мастэктомия — видео

Источник: https://mastopatiya.su/rak/reabilitaciya-posle-mastektomii-molochnoj-zhelezy.html

Жизнь после мастэктомии

Реабилитация после мастэктомии молочной железы

Мастэктомией называют вид оперативного вмешательства, когда ради спасения жизни пациентки частично или полностью удаляются ткани молочной железы. Реабилитация после мастэктомии занимает продолжительное время. Как правило, мастэктомия с одномоментной пластикой назначается при:

  • онкологических заболеваниях молочной железы 2-4 стадии
  • запущенной мастопатии
  • абсцессах и гнойных воспалениях, где имеет место распад тканей
  • с целью профилактики, когда установлена высокая вероятность возникновения рака груди по генетическому анализу

Как правило, заболевания касаются одной из грудных желез, поэтому мастэктомия на молочной железе проводится с одной стороны. В очень редких случаях удаляют обе груди (когда процесс перекинулся на соседние ткани).

Виды мастэктомии

Многие женщины понимают под мастэктомией полное удаление молочной железы, думают, что грудь после мастэктомии не восстановить. Однако в хирургии — это комплекс различных операций, среди которых:

  1. Частичное удаление тканей (лампэктомия). Из молочной железы удаляется лишь очаг поражения — фиброзный узел, гнойный инфильтрат или злокачественная опухоль, определенная на ранних стадиях заболевания.
  2. Простая подкожная мастэктомия. Удаляется вся железистая ткань молочной железы и возможно некоторая часть жировой.
  3. Радикальная мастэктомия модифицированного типа. Молочная железа удаляется полностью вместе с подмышечными лимфатическими узлами, но остаются нетронутыми грудные мышцы.
  4. Радикальная мастэктомия тотальная. Удаляется грудная железа вместе с лимфоузлами и мышцами груди.

В большинстве случаев операции предшествует консервативное лечение и комплекс диагностических исследований.

Группа риска по осложнениям

Чаще всего осложнения после мастэктомии молочной железы возникают у женщин:

  • возрастной группы после 60 лет
  • с избыточной массой тела
  • имеющих большой размер груди (больше 4-го размера)
  • страдающих сопутствующими хроническими заболеваниями сердца и сосудов, печени, почек, легких, сахарным диабетом
  • проходивших до операции курсы лучевой и химиотерапии

В профилактике осложнений многое зависит от профессионализма врача, но не менее важны собственные усилия. Необходимо быть собранной, внимательно выполнять все врачебные рекомендации и иметь психологический настрой на выздоровление.

Последствия мастэктомии

Данная операция относится к числу сложных хирургических вмешательств. Она проводится в течение нескольких часов под общим наркозом. Поэтому восстановление длится много времени. После мастэктомии у пациентки образуется обширное раневое поле, которое требует грамотного ухода. Конечно, данная операция не всегда проходит без осложнений.

Специалисты выделяют:

  1. Ранние и поздние послеоперационные осложнения.
  2. Возникновение рецидивов злокачественного заболевания.
  3. Серьезный психологический стресс, связанный с потерей привлекательности и инвалидностью.

Все знают, кто предупрежден, тот вооружен. Женщина, которой предстоит мастэктомия, должна знать о возможных последствиях операции и методах их преодоления.

Ранние осложнения

В ранний период после мастэктомии выделяют следующие виды осложнений:

  1. Кровотечения. Возникают по нескольким причинам: плохая свертываемость крови, расхождение швов, не зашит кровеносный сосуд. Для остановки кровотечения применяют бинтование, при плохой свертываемости назначают медикаментозные препараты. Если причиной кровотечения является сочащийся сосуд, то делают повторную операцию.
  2. Лимфотечение часто встречается при мастэктомии, ведь вместе с молочной железой иссекаются и удаляются лимфатические сосуды. Для преодоления последствий хирургического вмешательства в рану устанавливаются дренажи. При сильном лимфотечении проводится пункция.
  3. Инфицирование раны может озникать по разным причинам: нарушения правил асептики (мер по предупреждению заражений) при проведении операции или в процессе перевязки, источником инфекции может выступать кожа пациентки. Для предупреждения инфицирования операционного поля до и после операции назначается курс антибиотикотерапии.

Поздние последствия

В более отдаленный период у пациентки, перенесшей мастэктомию, может возникнуть:

  1. Лимфедема после мастэктомии верхней конечности. После операции лимфатическая система долго не восстанавливается, отток лимфы затруднен. У многих пациенток наблюдается отек после мастэктомии плечевой зоны, они ощущают боль в этой области и ограничение подвижности. Иногда рука после мастэктомии начинает испытывать недостаток питательных веществ, это приводит к серьезным трофическим нарушениям и возникновению лимфостаза(гигантской конечности). Данное заболевание очень трудно поддается лечению, восстановление молочной железы практически невозможно. Для профилактики лимфостаза пациентке прописывают курсы витаминов для восстановления трофики и массаж руки после мастэктомии для нормализации оттока лимфы.
  2. Рожистое воспаление. Еще один вид осложнений, связанный с нарушениями оттока лимфатической жидкости. В ткани с нарушенной трофикой попадает определенный вид стрептококков, который и провоцирует развитие инфекционного процесса. У пациентки повышается температура, появляется головная боль, озноб, тошнота, развивается покраснение и отек конечности. Рожа лечится антибиотиками. Важно начать их принимать в самом начале заболевания, иначе есть угроза возникновения абсцесса или кровотечения.
  3. Образование келоидных рубцов после удаления груди. На месте швов из-за нарушения трофики тканей могут возникать грубые рубцы. Они вызывают боль при движении, и затрудняют отток лимфы. Их убирают путем иссечения.
  4. Ограничение подвижности плечевого сустава, потеря кожной чувствительности. Как правило, интенсивное лечение и массаж помогают восстановить подвижность сустава и чувствительность кожи плеча.
  5. Фантомные боли. Некоторые пациентки жалуются на периодические боли в месте удаления груди. В этом случае им назначается курс успокаивающих препаратов и медицинский массаж.

Быстрое восстановление после мастэктомии зависит не только от врача, но и от самой пациентки.

Рецидив рака молочной железы

Рецидив в большинстве случаев возникает через 6-12 месяцев после операции по удалению молочной железы. Он может поражать ту же самую железу, близлежащие лимфатические сосуды и отдаленные органы — головной мозг, почки, костную систему и прочее. Рецидив всегда протекает более агрессивно, чем первичный рак. Каковы причины его возникновения?

  1. При диагностике не были выявлены отдельные раковые клетки, поэтому лечение их не коснулось.
  2. Операция по мастэктомии проводилась на 3-й стадии развития рака, когда он приобрел системное течение.
  3. Форма опухоли (чаще низкодифференцированная) также влияет на возникновение рецидива.
  4. Наличие метастазов в региональных лимфатических узлах.
  5. Отсутствие профильного лечения после мастэктомии.

По данным статистики, если после операции женщина не прошла курс лучевой и химиотерапии, то вероятность рецидива возрастает до 40-60 %. Очень важно довести лечение до конца. Та же статистика свидетельствует, что после лечения вероятность рецидива снижается до 10%.

Онкологи определяют время возникновения рецидива рака молочной железы 5-ти летним порогом. Если за это время не было обнаружено ни одного очага злокачественного процесса, рак считается побежденным.

Симптомы рецидива

Как распознать возникновение рецидива рака? Есть определенные симптомы, которые должны вызывать тревогу:

  • появление затвердений в лимфатических узлах
  • покраснение и отечность на месте удаленной молочной железы
  • появление сыпи
  • частые головные боли и неврологические расстройства
  • боли в костях и суставах
  • увеличение печени, появление жидкости в животе (асцита)
  • кашель, отдышка, появление прожилок крови в мокроте
  • общие симптомы онкологического заболевания: слабость, резкая потеря веса, тошнота, отсутствие аппетита

Для диагностики рецидива рака используют КТ и МРТ, маммографию, биопсию, УЗИ-исследование, рентгендиагностику, лабораторные анализы.

Не стоит отчаиваться при выявлении рецидива рака. Современная медицина имеет в арсенале достаточно методов, чтобы справиться с ним. Тактика лечения строится на:

  • курсе лучевой терапии
  • применении препаратов химиотерапии
  • гормональном лечении
  • радикальной мастэктомии (если до этого было проведено частичное удаление тканей и рецидив возник на этом месте)
  • таргет-терапии (прицельном удалении опухоли на молекулярном уровне)
  • применении лекарственных препаратов в соответствии с симптомами

При возникновении рецидива назначается системная терапия, направленная на уничтожение раковых клеток. В сложных случаях, когда лечение не приносит эффекта, пациентке назначается паллиативное лечение, цель которого уменьшить страдания, и поддержать уровень качества жизни.

Преодоление психологического стресса

Женщины с трудом переносят не саму операцию, а осознание того, что на их привлекательности и сексуальности можно поставить крест. Да и сам диагноз «рак молочной железы» звучит как приговор. Со своим шоком, постоянной тревогой и страхом она не должна оставаться один на один. Они отбирают у нее жизненные силы, которые необходимы для борьбы с болезнью.

Специальный купальник после мастэктомии поможет скрыть все появившиеся недостатки груди после удаления. Есть купальники после мастэктомии с умеренной, усиленной фиксацией, разных размеров и раскрасок. Также можно в специализированных магазинах приобрести другое белье для женщин после операции.

Во время реабилитации секс для женщины противопоказан. Секс следует отменить примерно на 2-3 месяца. Женщине может показаться, что секс ей уже не нужен, но после того, как состояние ее улучшится, и она уже сможет жить полноценной жизнью, секс становится частью ее жизни. Родить женщина тоже может, но кормить грудью – нет.

Также для женщин после мастэктомии предлагается специальный массаж, чтобы лимфа не застаивалась.

Питание в реабилитационный период должно быть разнообразным и качественным. Если питание будет неполноценным, то реабилитационный период может затянуться.

Преодолеть стресс в послеоперационный период поможет помощь профессионала — медицинского психолога. Он поможет достучаться до собственных внутренних резервов организма и построить новую жизнь после мастэктомии. В ней должно быть место:

  • заботе о своей внешности
  • привычным домашним делам
  • любимому хобби
  • заботе о членах семьи
  • позитивному настрою
  • правильному режиму дня и хорошему питанию
  • помощи другим людям

Что касается внешности — можно не волноваться. Пластика груди при помощи пластических хирургов поможет полностью восстановить грудь и сделать женщину привлекательной. Маммопластика переносится довольно легко.

После операции нужно будет опять пройти реабилитационный период, который длится от 2 до 6 месяцев. Маммопластика имеет противопоказания и стоит от 150 тыс. руб.

До операции следует пройти полную диагностику организма, и тогда врач сделает вывод возможна маммопластика или нет.

Жизненный тонус, хорошее питание, оптимизм и правильный настрой — львиная доля успеха в борьбе с послеоперационными осложнениями и рецидивами рака молочной железы.

Источник: https://bolivgrudi.ru/hirurgiya/posle-mastektomii.html

Реабилитация после мастэктомии

Реабилитация после мастэктомии молочной железы

Хирургическое удаление груди по причине онкологического заболевания – тяжелое испытание для женского организма. Полноценное восстановление после мастэктомии требует физических и психологических усилий от пациентки. Немаловажное значение в этом комплексе играют лечебные упражнения.

Профилактика лимфатического отека

После удаления молочной железы часто развивается лимфатический отек, как следствие нарушения циркуляции лимфы. При этом снижается мышечный тонус, подвижность плечевого сустава, развивается болевой синдром. Принимать меры по устранению лимфостаза необходимо незамедлительно, не допуская развитие лимфедемы конечности.

Снять неприятные ощущения и предотвратить неприятные осложнения помогают физиотерапевтические методы. К ним относится ношение специально подобранного компрессионного белья (компрессионный рукав). Пневматическая компрессия, механический, ручной лимфатический дренаж облегчают состояние после операции, способствуют нормальном оттоку лимфы, уменьшению отечности.

Современным методом борьбы с лимфостазом является фотодинамическая и метаболическая терапия.

Фотодинамическое лечение подразумевает использование монохроматического излучения, которое обладает иммуностимулирующим эффектом, улучшает отток крови.

Метод успешно борется с не только с лимфатическим отеком, но и с рожистым воспалением. Метаболическая терапия подразумевает применение антиоксидантных веществ природного происхождения.

Уменьшают лимфатический отек вазотоники, диуретики, препараты, стимулирующие отток лимфы (бензопироны). Их принимают по назначению лечащего врача.

Совет. Массаж – отличное средство в борьбе с лимфатическим отеком. Его может самостоятельно выполнять сама женщина или специалист. При массаже происходит улучшение циркуляции крови и лимфы, нормализуется нормальный лимфоток в больной конечности.

Помогает уменьшить отеки бессолевая диета, содержащая большое количество клетчатки и витаминов. Выпивать следует не более 2-х литров воды.

Физическая культура после мастэктомии

После мастэктомии молочной железы гимнастика является обязательным элементом комплексной реабилитационной программы.

Физические упражнения помогают вернуть дооперационную подвижность руки, предупреждают развитие сутулости, искривления позвоночника, расслабляют перенапряженные мышцы плеча и шеи, уменьшают болевые ощущения.

Регулярные активные упражнения дисциплинируют, дарят ощущение нормальной полноценной жизни, уменьшают негативное восприятие жизни, предупреждают депрессивные расстройства.

Начинают специальную (лечебно-физическую культуру) уже в стационаре, под наблюдением медицинского персонала, инструктора. Обязательным условием начала оздоровительного комплекса упражнений является разогрев мышц. Это приводит мышц в тонус, предупреждает травмирование, улучшает эффективность упражнений.

Лечебный комплекс должен выполняться регулярно, в полном объеме. Желательно отвести в режиме дня этому виду реабилитации определенное время и строго его соблюдать. Интенсивность упражнений должна постепенно увеличиваться.

При затруднениях в выполнении лечебной гимнастики ни в коем случае нельзя бросать занятия. Преодолев временные физические трудности, выполняя лечебный комплекс регулярно, женщина быстрее восстановится после тяжелой операции.

Возможность активно работать, заниматься любимым делом, вести здоровый образ жизни благотворно повлияет на психоэмоциональное состояние пациентки.

Во время выполнения лечебного комплекса необходимо правильно дышать, не задерживать дыхание. Это способствует активной работе мышц, улучшает питание и снабжение тканей кислородом, активизирует иммунитет.

В комплекс реабилитационных мер после удаления груди входит также плавание (гидрокинезотерапия). Этот метод реабилитации показан уже при заживлении швов, помогает предупредить такие осложнения, как неподвижность плечевого сустава, искривление позвоночника, сутулость.

В воде происходит расслабление мышц плечевого пояса, снимается напряжение в шейных мышцах. Вода оказывает массажирующее действие, уменьшает лимфатический отек. Плавание не перегружает суставы и связки, оказывает общеукрепляющее действие на организм, предупреждает нарушение осанки.

Для женщин, перенесших мастэктомию, существуют специальные купальники, которые позволят наслаждаться плаванием, чувствовать себя привлекательно, не испытывать дискомфорт.

Виды реконструкции груди

Женщине, перенесшей оперативное удаление груди, необходимо понимать, что успешная реабилитация – залог не только качественной жизни, но и шанс на восстановление груди после мастэктомии. При этом речь идет о хирургическом восстановлении объема, формы груди и сосково-ареолярного комплекса.

Реконструкция груди после мастэктомии проводится по разным методикам и в разные сроки после операции. Выбор вида и метода восстановления груди зависит от размера удаляемой опухоли, пожелания самой пациентки, сопутствующих заболеваний. Существуют различные техники восстановления железы:

  • с применением различных эндопротезов (имплант с силиконовым гелем, перманентный экспандер);
  • аутотрансплантация (торакодорсальная трансплантация, использование TRAM-лоскута).

Восстановление груди происходит в несколько этапов и зависит от выбранной методики. Способ реконструкции подбирается индивидуально, с учетом индивидуальных особенностей. Пластические операции на груди позволяют женщинам избавиться от тяжелого психологического бремя в связи с потерей женской привлекательности, улучшают качество социальной и интимной жизни пациенток.

Важное значение для последующей успешной реконструкции молочной железы имеет правильно проведенный реабилитационный период после удаления груди. Физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура, плавание, рациональное питание – основа для начала новой, яркой, полноценной жизни после тяжелой операции, сохранившей жизнь женщины.

Источник: http://rakportal.ru/grud/reabilitaciya-i-gimnastika-posle-mastektomii-molochnoj-zhelezy.html

Нужна ли реабилитация молочной железы после мастэктомии

Реабилитация после мастэктомии молочной железы

В подавляющем большинстве случаев мастэктомия необходима тем пациенткам, которые столкнулись с онкологически зависимыми опухолями, а также острыми алгоритмами гнойного типа в груди.

В рамках данного вмешательства осуществляется удаление молочной железы, а также части тех тканей, которые расположены в непосредственной близости. Речь идет о подключичных и подмышечных лимфатических узлах.

Учитывая радикальность представленного процесса, после него потребуется продолжительная реабилитация, которая должна контролироваться маммологом.

Нормы реабилитации

В течении первых нескольких дней с момента удаления молочной железы женщина сталкивается с самыми сложными и болезненными ощущения. Так, возникает необходимость в применении обезболивающих лекарственных средств, но исключительно тех, который назначил лично онколог или маммолог. После третьего дня болезненные ощущения постепенно становятся все менее значительными.

Необходимо соблюдать определенные правила, которые являются нормами. Именно за счет подобных мероприятий реабилитация и оказывается полноценной, например:

  • подниматься после осуществления мастэктомии необходимо как можно более спокойно — не следует делать резких движений, не рекомендуется поднимать руки над головой, это же касается и тяжестей;
  • требуется регулярное осуществление перевязок и аспирации сформировавшейся под кожным покровом серомы, что происходит после того, как были удалены дренажные трубки;
  • если жидкость сосредотачивается и не рассасывается, то ее необходимо удалять при помощи специальной аспирационной иголки.

На данном отрезке времени, на основе итогов анализов, биопсии, проведенных обследований происходит назначение последующего курса лечения. Речь идет о химиотерапии, гормональной, лучевой терапии, а также комбинированном лечении.

Полноценное восстановление после мастэктомии в физическом плане и отсутствии каких-либо критических осложнений, становится возможным исключительно после двух месяцев, минимум полутора.

Дополнительные нюансы

Прежде всего, необходимо отметить, что основной проблемой у подавляющего большинства женщин следует считать не столько физические страдания, сколько психологические. По данным исследований депрессия наступает у 65% женщин, перенесших мастэктомию. Это очень усугубляет сам алгоритм выздоровления, в значительной степени усиливает усталость, усугубляет протекционные силы организма.

  Возможно ли в домашних условиях вылечить мастит и как

Любое выплескивание чувств, даже отрицательных, является свидетельством того, что представительница женского пола ведет активную борьбу за жизнь и с течением времени ее состояние окажется оптимальным.

Намного хуже (и это в обязательном порядке должны запомнить родственники), когда женщина замыкается в себе, оказывается безразличной ко всему. В этой ситуации непременно необходимо общение со специалистом, а именно психологом или психотерапевтом.

В среднем, как отмечают специалисты, на полноценную психологическую адаптацию к данному состоянию уходит не менее трех-шести месяцев.

В обязательном порядке необходимо выделить денежные средства на экзопротез высокого качества. Еще более удачным вариантом окажется реконструкция молочной железы после мастэктомии, что позволит женщине снова почувствовать себя женщиной.

Рекомендуется приобрести специальное белье после осуществленной операции и делать все для того, чтобы женщина смогла в максимальной степени комфортно жить дальше.

Важными элементами, которые подразумевает реабилитация после увеличения груди и других вмешательств, следует считать то, что:

  1. женщина должна уметь самостоятельно осуществлять уход за рубцом, оставленным после операции;
  2. она обязана, насколько это возможно, беречь себя, например, в течение трех лет не поднимать нагрузки, общим весом более одного кг;
  3. ей не рекомендуется осуществлять трудную работу по дому, в особенности в положении наклонного типа, в частности, осуществлять стирку, мыть полы, ухаживать за огородом.

Не менее важно учитывать представленные здесь рекомендации тем женщинам, у которых сформировалась лимфодема. Речь идет о застое лимфы, или лимфостазе, в верхней конечности с той стороны, где осуществлялась операция.

Говоря о питании, необходимо отметить, что важным критерием является исключение переедания, привести весовую категорию в нормальное состояние, употреблять полноценную, здоровую, а также исключительно свежую пищу.

Следует исключить любые копчености, соленую еду, а также консервы. Рекомендуется в максимальной степени ограничить сладкое, десерты. Однако это не означает, что в некоторых случаях недопустимо употребить кусочек чего-то вкусного, исключительно для собственного удовольствия.

  Как можно увеличить грудь при помощи народных средств

Безусловным запретом, когда требуется реабилитация после мастэктомии, следует считать отказ от алкогольной и никотиновой зависимости. Из дополнительных ограничений – необходимо полностью исключить походы в баню и сауну.

Кроме того, пенистую ванну гораздо правильнее будет заменить обычным душем.

В то время, как плаваньем и физической культурой будет допустимо заниматься спустя определенный промежуток времени после абсолютного заживления приобретенной раны.

Что еще следует запомнить

Для того, чтобы реабилитация оказалась полноценной, рекомендуется учитывать и другие, дополнительные рекомендации. Например, то, что после онкологии и мастэктомии не желательно беременеть. Это сопряжено с внезапной перестройкой гормонального порядка в женском организме. Именно это может оказаться основным провоцирующим фактором, влияющим на возвращение заболевания.

В течение первого года после перенесенной мастэктомии рекомендуется посещать маммолога не реже одного раза в течение трех месяцев. Если же говорить о последующих пяти годах, то делать это желательно каждые шесть месяцев. Далее визиты к маммологу окажутся оптимальными один раз в год.

В то же время, с онкологом необходимо периодически советоваться в том случае, когда пациента получает любые, даже самые незначительные, направления или рецепты от другого специалиста, связанные с лечением любого патологического состояния.

Речь может идти о фармацевтических препаратах, физиотерапевтических процедурах, курсе приема иммунных модуляторов.

Любая деталь может оказаться важной и решающей в том случае, когда речь идет об улучшении здоровья женщины после мастэктомии.

Учитывая все это, необходимо отметить, что корректная реабилитация: соблюдение всех врачебных рекомендаций, поддержка близких и вера в продолжение жизни позволят женщине восстановиться в самые коротки сроки.

Важно!

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ВСЕ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ! ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ ГРОЗИТ ЛИ ОН ВАМ!

0 из 11 заданий окончено

Вопросы:

Это совершенно бесплатно и займет у ВАС всего пару минут!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Ваше время:

Время вышло

  • Не забывайте периодически наблюдаться у маммолога! Данные визиты помогут ВАМ предотвратить риск заболевания раком!

    Определение степени риска рака молочной железы

    Этот тест сохраняет достоверность расчетов для женщины европеоидной расы, без выявленных генов наследственности по раку молочной железы, без установленного ранее диагноза этого заболевания, и при условии ежегодного осмотра маммологом.

    Результат тестирования

    Риск заболеть раком молочной железы в течение 10, 20 и 30 лет составляет -0.1 %, 1.1 %, 3.2 % соотвественно.

    Вероятность не заболеть в течение 10, 20 и 30 лет составляет 100.1 %, 98.9 %, 96.8 % соотвественно.

    Этот тест не вполне подходит для девушек моложе 20 лет и женщин старше 50 лет (могут быть небольшие погрешности).
    Советуем Вам прочитать подготовленные нами материалы о строении молочной железы, факторах риска по раку молочной железы и навыках самостоятельного обследования молочной железы, которые должна знать каждая взрослая женщина.

Источник: http://vgrudi.ru/lechenie-i-uxod/reabilitaciya-posle-mastehktomii-molochnoj-zhelezy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.