Противопоказания к ЛФК

Противопоказания к ЛФК

Противопоказания к ЛФК

Лечебная физкультура — прекрасное оздоравливающее и реабилитационное мероприятие. Она подходит для мужчин и женщин, детей и пожилых людей. Лечебная физкультура помогает восстановиться после тяжелейших заболеваний и профилактировать развитие различных осложнений. Но, к сожалению, существуют противопоказания и ограничения к занятиям ЛФК.

Абсолютные противопоказания к лечебной физкультуре

  • Состояние больного, которое оценивается врачом, как тяжелое.
  • Обострение любого хронического заболевания
  • Повышение температуры тела
  • Сильная боль любого генеза (исключение составляют фантомные боли)
  • Кровотечение на данный момент или опасность его развития в связи с усилением двигательной активности
  • Признаки интоксикации (недомогание, увеличение скорости оседания эритроцитов, лейкоцитоз и т. д.)
  • Консервативное лечение злокачественных образований

Но, помимо абсолютных противопоказаний, существуют заболевания, при которых есть некоторые ограничения для занятий лечебной физической культурой.

1. Болезни сердечно-сосудистой системы

Из патологий сердечно-сосудистой системы к таковым относятся хронические миокардиты, миокардиодистрофия, кардиосклероз при отсутствии аритмии .

Если у Вас одно из этих заболеваний, Вам противопоказаны лишь значительные физические нагрузки, тогда как Вы можете позволить себе занятия в умеренном темпе.

Для людей, страдающих гипертонией, противопоказаны лишь резкие движения и наклоны, но плавное выполнение упражнений вполне допустимо.

2. Болезни органов дыхания

Что касается системы органов дыхания: при эмфиземе, хроническом бронхите, пневмосклерозе и бронхиальной астме противопоказаны значительные нагрузки, общее переохлаждение и резкая смена температуры. Таким пациентам подойдет изучение дыхательной гимнастики.

3. Болезни желудочно-кишечного тракта

Система органов желудочно-кишечного тракта кажется не задействованной в физических упражнениях, но это не так.

При гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки опасны значительные нагрузки и напряжения, так как возрастает давление в брюшной полости и возникает опасность перфорации и кровотечения.

Также следует быть осторожными пациентам с геморроем, так как при этом заболевании противопоказаны значительные нагрузки, статические и силовые упражнения.

4. Болезни обмена веществ

Если мы обратимся к заболеванием обмена веществ, то, как ни странно, на первое место по ограничениям выходит ожирение. Это кажется не логичным, ведь все мы привыкли, что излишне полным людям необходимо усиление физической активности. В какой-то степени, это действительно так, но здесь необходимо говориться.

Лишний вес- это излишняя нагрузка на все системы организма, если неверно дозировать физическую нагрузку, в совокупности с весом, она может привести к печальным последствиям. Поэтому необходима строгая этапность тренировок. Начинать следует с несложных упражнений, медленно наращивая амплитуду и темп.

Помимо ожирения, спорным вопросом в отношении физических тренировок остается сахарный диабет. Тем не менее на данный момент достоверно доказано, что упражнения при сахарном диабете обязательны. Они помогают кровообращению, необходимому для адекватного кровенаполнения органов и тканей. Но, требуют повышенного внимания врача-эндокринолога, врача ЛФК и самого пациента.

Нужно правильно рассчитать потребление углеводов, уровень нагрузки и необходимую дозу инсулина, а также корректировать эту дозу в зависимости от обстоятельств.

5. Болезни нервной системы

Пациентам с функциональными и органическими поражениями нервной системы необходимо исключить высокоэмоциональные виды занятий с элементами соревнований, бокса, фехтования. Таким людям нужны упражнения, не требующие сложно-координированных движений, лучше в медленном темпе.

6. Болезни органов зрения

Не стоит забывать и о системе органов зрения. Тем, кто перенес операцию склеропластики, пациентам с миопией средней и высокой степени, угрозой или очагами отслойки сетчатки противопоказаны упражнения, сопровождающиеся сотрясением тела — прыжки со скакалкой, подскоки и т. д.

7. Болезни позвоночника

Немаловажным аспектом являются заболевания позвоночника, от которых страдает значительная часть населения земного шара. Здесь стоит исключить упражнения, сопровождающиеся его компрессией. К таковым относятся прыжки, скручивания. Таким пациентам очень хорошо подходит плавание. Оно укрепляет мышцы спины и помогает удерживать позвоночник в физиологическом положении.

Как видно из вышесказанного, следует ответственно подходить к вопросу о лечебной физической культуре. Необходимо адекватно оценивать свое состояние и правильно выбирать вид и темп выполнения упражнений.

Для того, чтобы справиться с этой задачей, лучшим решением будет обратиться к профессионалу — врачу ЛФК, который подберет для Вас индивидуальную программу тренировок в соответствии с вашими возможностями.

Запишитесь в медицинский центр МАРТ в СПб (см. карту)
по телефону: 8 (812) 308-00-18, 8 (921) 947-22-61 или оставьте заявку на сайте.

Источник: https://martclinic.ru/protivopokazaniya-k-lfk.php

Противопоказания к лфк при гастрите

Противопоказания к ЛФК

Гастрит – заболевание, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка. Существует мнение, что особенно часто гастрит встречается среди спортсменов, так как физические нагрузки – причина его возникновения и при гастрите спорт противопоказан. А, может быть, это миф?

Влияние спорта на гастрит

Из-за того, что гастрит встречается и среди спортсменов, появилось мнение о губительном влиянии спорта на здоровье желудка, якобы физические нагрузки привели к заболеванию. Это неправда. Гастрит возникает в результате неправильного, несбалансированного питания.

Посвящая все время и силы спорту, человек не заботится о правильном питании, а нервное напряжение перед соревнованиями только усугубляет ситуацию. Следовательно, причина не в спорте, а в режиме.

Неправильное питание и стрессы, в комплексе с чрезмерными физическими нагрузками и переутомлением приводит к секреторной недостаточности желудка.

Можно ли при гастрите заниматься споротом?

Особенно полезна аэробика с элементами «танца живота».

По словам диетологов и гастроэнтерологов, заниматься спортом можно и нужно как для профилактики гастрита. так и непосредственно во время лечения болезни. Главное – не переусердствовать и регулировать нагрузки.

При всех видах гастрита, кроме катарального, придется на время отложить занятия единоборствами, альпинизм, бодибилдинг, тяжелую атлетику. Чтобы не потерять форму, во время лечения можно бегать (но недлинные дистанции), кататься на велосипеде, плавать.

Особенно полезна аэробика с элементами «танца живота», так как эти упражнения сравнимы с массажем. В итоге стенки желудка получают лучшее насыщение кислородом.

Физическая активность полезна даже во время болезни, потому что:

  • способствует лучшему насыщению кислородом тканей организма, в т. ч. стенок желудка;
  • оказывает благоприятное воздействие на моторику пищеварительного тракта и выработку ферментов, что улучшает пищеварение;
  • повышаются энергетические запасы, ткани организма насыщаются витаминами и ферментными соединениями, за счет чего восстанавливается кислотное равновесие. Это благоприятно влияет на состояние желудка и болезнь купируется.
  • Несмотря на пользу спорта, важно понимать, что в зависимости от протекания болезнь нужно регулировать интенсивность нагрузки. В некоторых случаях от тренировок приходится отказаться.

    ЗАПАХ ИЗО РТА? Банальный «неприятный запах» изо рта перерастает в серьезную болезнь. Около 92% человеческих смертей вызваны заражением паразитами, которых можно вывести! читать далее.

    Острый период

    При обострении придется оставить даже бег и плаванье.

    При обострении болезни физические нагрузки запрещаются. Придется оставить даже бег и плаванье, что не удивительно. Пойдет ли человек в спортзал, когда болезнь сопровождается следующими симптомами:

    • острая боль в животе;
    • тошнота, рвота;
    • расстроенный стул;

    Тренировки придется отложить, пока состояние не улучшится. Наиболее опасны в это время резкие сотрясения, прыжки, удары, силовые нагрузки. Нельзя даже бегать трусцой.

    Период ремиссии

    Устойчивая ремиссия – то время, когда физическая активность возможна и даже необходима. Конечно, во всем нужна мера.

    Подобные занятия положительно отразятся на здоровье организма, и на органах пищеварения в частности. Постоянные, умеренные физические упражнения во время ремиссии особенно желательны, т. к.

    движения человека влияют на внутренние органы как массаж. За счет этого нормализуется секреторная функция желудка.

    Таким образом, физическая активность возможна и нужна при хроническом гастрите. Во время ремиссии позволительны полноценные тренировки, кроме интенсивных нагрузок, а при ухудшении состояния их нужно прекратить.

    Спортивное питание

    При любых проблемах с желудочно-кишечным трактом нужно осторожно выбирать пищевые добавки. Это касается и спортивного питания. Споры на эту тему среди медиков ведутся давно, а однозначного ответа нет до сих пор, хотя спортивные врачи утверждают, что такие добавки не нанесут вреда. Рассмотрим основные из них:

  • Протеин. Совершенно безопасная добавка. Так как это натуральный белок, считается диетическим питанием. Может быть противопоказан людям, страдающим аллергией, хотя аллергические реакции на протеин встречаются редко.
  • Гейнеры. Категорического запрета нет, главное, соблюдать важное условие: внимательно изучайте состав. Нужно наверняка знать форму содержащихся в гейнере углеводов. Чем выше содержание моносахаридов, тем выше опасность. Дело в том, что из-за этого вещества резко выбрасывается инсулин, что раздражает слизистую оболочку желудка. Еще одна опасность скрывается в ароматизаторах. Их должно быть как можно меньше.
  • Аминокислоты. Действуют на слизистую желудка раздражающе, в особенности аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками. Не имеет значения форма выпуска препарата – капсулы, жидкость, порошок. Все аминокислоты пагубно влияют на воспаленный желудок.
  • Кератин. Небезопасен, но допустим, если его принимать не натощак и делить дозу на части.
  • Не стоит вовсе отказываться от спортивного питания, если появились проблемы с желудком. Достаточно избегать опасных форм добавок и учитывать личную переносимость. Лучшим решением станет консультация с врачом.

    Противопоказания

    Несмотря на благотворное влияние физических нагрузок на организм в целом и на органы пищеварения в частности, у них есть ряд противопоказаний. Заниматься спортом нельзя, если:

  • острая форма заболевания дополняется рвотой или тошнотой;
  • есть сильные боли;
  • имеет место стеноз.
  • Пока не наступил период ремиссии, избегайте силовых упражнений, резких ударов и сотрясений.

    Источник: http://tvoyzheludok.ru/gastrit/raznoe/sport-pri-gastrite.html

    Реферат: Гастрит и лечебная физкультура при гастрите

    Костромской государственный университет имени Н.А. Некрасова

    Реферат

    Выполнила студентка1курса

    Розанова Ксения

    Кострома 2010

    Введение ………………………………………………………………………. 3

    1. Классификация гастритов ……………………………………………. 5

    2. Диагностика острых гастритов ………………………………………. 9

    3. Диагностика хронических гастритов …………………………………. 13

    4. Лечебная физкультура …………………………………………………. 18

    4.1.Методика лечебной гимнастики при гастрите…..………………. 18

    4.2.Лечебная физкультура при гастрите………………………………. 20

    Заключение ……………………………………………………………………. 24

    Список использованной литературы ………………………………………. 25

    Гастрит — это распространенное заболевание желудка, в основе которого лежит нарушение его функций в результате воспаления слизистой оболочки.

    Острый гастрит возникает вследствие грубых нарушений питания (прием недоброкачественной пищи, крепких алкогольных напитков в больших количествах или их суррогатов), не переносимости определенных пищевых продуктов и лекарственных средств, присутствия в пище болезнетворных микроорганизмов и др. Для острого гастрита характерны относительно быстро возникающие неприятные вкусовые ощущения, тяжесть, распирание в подложечной области, повышенное слюноотделение, тошнота, рвота с не переваренными остатками пищи, кислым (потом горьким) вкусом во рту, иногда диарея, общая слабость, головокружение, в тяжелых случаях — коллапс. При тяжелой форме острого гастрита также может дойти до кровотечений из желудка и двенадцатиперстной кишки.

    Хронический гастрит — сложное по природе заболевание, вызванное изменениями слизистой оболочки желудка и нарушениями секреции соляной кислоты.

    У больных хроническим гастритом, наряду с неприятными и болевыми ощущениями, желудочными и кишечными расстройствами, вызываемыми приемом пищи или нервными нагрузками, часто отмечаются раздражительность, повышенная утомляемость, общая слабость, снижение артериального давления.

    Примерно около 50% и даже больше трудоспособного населения развитых стран страдает данным заболеванием, причем с возрастом заболеваемость заметно увеличивается.

    Покров слизи защищает слизистую оболочку от самопереваривания. Возбуждающие средства, типа никотина, алкоголя или крепкого кофе, а также некоторые болеутоляющие и антиревматические медикаменты, могу нарушить эту самозащиту.

    При гастритах, атонии желудка и кишечника умеренная физическая нагрузка, не вызывающая утомления, повышает обмен веществ, улучшает кровообращение и возбуждает деятельность всех органов выделения пищеварительных соков.

    Для больных, страдающих пониженной и нулевой кислотностью желудочного сока, с целью нормализации кислотности желудка и улучшения работы органов пищеварения, подходит комплекс из несложных физических упражнений.

    Лечебная физкультура (ЛФК) является составной частью общей физкультуры и одним из важнейших методов комплексного лечения больных язвенной болезнью, а также эффективным средством предупреждения обострений при правильном построении занятий и всего комплекса.

    Лечебная физкультура назначается только врачом и проводится строго по назначению врача обычно в учреждениях здравоохранения — больницах, поликлиниках, санаториях, диспансерах. Но она существует не только для больных и не только для лечения определенных болезней, а как профилактическая, восстановительная процедура.

    Лечебной физкультурой можно заниматься, как под контролем инструктора ЛФК, так и самостоятельно, но соблюдая осторожность: не перенапрягаясь и не превращая лечебную физкультуру в спорт.

    Лечебная физкультура выполняет не только лечебную, но и воспитательную функцию. Она воспитывает сознательное отношение к использованию физических упражнений, прививает гигиенические навыки, приобщает к закаливанию организма естественными факторами природы[1].

    В этом ЛФК тесно соприкасается с педагогикой и гигиеной. ЛФК развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливает организм.

    В настоящее время никем не подвергается сомнению, что лечебная физкультура, — обязательная и необходимая составная часть всех разделов современной практической медицины.

    1.Классификация гастритов:

    Этиологическая характеристика :

    — аутоиммунный гастрит тип А;

    — ассоциированный с НР — бактериальный гастрит — тип В;

    — реактивный гастрит — тип С.

    Топографическая характеристика :

    — антральный гастрит;

    — фундальный гастрит;

    — пангастрит.

    Эндоскопическая характеристика гастрита :

    Термины, используемые для описания: отек, эритема, экссудат, эрозии (плоские, приподнятые), гиперплазия складок, атрофия складок, сосудистая реакция, кровоизлияния.

    Категории гастритов. эритематозный/экссудативный, эрозивный, атрофический, геморрагический, гиперплазия складок

    Гистологические характеристики гастрита :

    — воспаление, активность, атрофия, кишечная метаплазия, обсеменение НР;

    Источник: http://doctor-faina.ru/post-3428/

    Показания и противопоказания к лфк

    Противопоказания к ЛФК

    Вспомогательным способом восстановления двигательной активности пациента после травм или при некоторых заболеваниях является механотерапия.

    Это выполнение различных физических упражнений с помощью аппаратов, которые специально разработаны для улучшения подвижности суставов и мышц. Часто используется этот метод в сочетании с ЛФК, массажем или физиотерапевтическими процедурами.

    Такая терапия помогает улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы, а также ускорить реабилитацию больного после перенесенных травм и тяжелых заболеваний.

    Упражнения на аппаратах способны уменьшить боли, восстановить осанку, повысить тонус мышц. Движения, повторяемые с помощью аппаратов, ускоряют процесс восстановления двигательной функции.

    Недостатком такой активно-пассивной нагрузки является то, что она постоянна и однообразна. Пациент не может перестроиться в процессе выполнения упражнения, чтобы изменить ритм, амплитуду и скорость.

    Поэтому механотерапия – это только дополнительный метод реабилитации.

    Такое пассивное воздействие, как и активная гимнастика, применяется для повышения работоспособности и увеличения подвижности суставов и позвоночника. Правильно дозированная нагрузка и выбранные аппараты оказывают такое действие:

    • улучшают кровообращение, движение лимфы и обменные процессы;
    • укрепляют мышцы, повышают их тонус;
    • улучшают нервно-мышечную проводимость;
    • увеличивают амплитуду движений суставов.

    Показания к применению

    Механотерапия – это часто единственный способ реабилитации пациентов, которые сами не могут двигаться. Такие занятия проводятся индивидуально, иногда прямо в палате, где лежит больной. Показаниями к ним могут быть параличи, инсульт или травма позвоночника.

    А при поражении верхних конечностей лучше заниматься в группе под присмотром специалиста реабилитолога.

    Кроме травм, показаниями к таким тренировкам часто становятся артрозы, артриты, искривления позвоночника, парезы, спайки в суставах и сухожилиях, состояние после установки имплантатов или эндопротезирования суставов.

    Механотерапия очень эффективна при патологиях не только опорно-двигательной системы, но и других органов. Это может быть болезнь Паркинсона, ревматизм, ожирение. Такая пассивная гимнастика применяется для восстановления после длительной неподвижности больного.

    Активная механотерапия

    Лечебная гимнастика с использованием таких аппаратов подразумевает активные действия пациента. Аппараты при этом используются в качестве вспомогательных приспособлений для увеличения амплитуды движений и укрепления мышц. В соответствии с целями применения и особенностями патологии выделяют несколько разновидностей аппаратов активного действия.

    • Приспособления для облегчения движений. Используются для разработки суставов. Это разные катушки, качалки, роликовые тележки. Они работают на принципе инерции. Больной сам может дозировать нагрузку, ориентируясь на свои ощущения.
    • Довольно распространенным методом реабилитации являются блоковые аппараты. Подобное оборудование есть во всех больницах, так как оно эффективно предотвращает появление контрактур и возвращает тонус мышцам после длительной неподвижности. Такие аппараты основаны на принципе блока: через него протянут трос, на одном конце которого фиксируется конечность больного, а на другом – груз. Меняя количество блоков, их расположение и массу груза, можно добиться разного воздействия на мышцы и суставы пациента.
    • Любой зал для реабилитации больных с патологиями опорно-двигательного аппарата оборудован аппаратами маятникового типа. Они нужны, чтобы восстановить подвижность суставов уже после образования контрактур. Такие аппараты работают за счет силы инерции, которая возникает в маятнике после воздействия на него пациентом.
    • Изокинетические аппараты предназначены для реабилитации спортсменов. Они воздействуют на мышцы, повышая их выносливость и силу.
    • Общеукрепляющее действие на организм оказывают разные тренажеры, которые тоже применяются в практике реабилитации больных. Они возмещают дефицит двигательной активности. Могут тренажеры использоваться также здоровыми людьми для укрепления мышц. Это велотренажеры, роллеры, тредмиллы, беговая дорожка и другие.

    Чтобы механотерапия была эффективной, необходимо соблюдать правила занятий. Прежде всего, эта методика применяется только по назначению врача после обследования пациента.

    В зависимости от особенностей патологии специалист определяет вид нагрузки, ее дозировку и время выполнения упражнений. Обычно занятия проводятся 2-3 раза в день.

    Продолжительность лечения должна быть не менее полутора месяцев.

    Например, при вялых парезах нежелательно заниматься дольше 15-20 минут, так как это может увеличить гиперподвижность суставов. А вот при контрактурах, а также для разработки мышц после травм или операций продолжительность занятий может составлять 45 минут. Но нагрузку нужно увеличивать постепенно.

    Это касается не только длительность занятий, но и амплитуды, ритма, скорости выполнения упражнений, а также применяемого веса. Все это определяется врачом. Для увеличения нагрузки на маятниковых и блоковых аппаратах обычно выставляется вес от 1 до 6 кг.

    Но постепенно масса груза может быть увеличена до 12 кг.

    Важно также, как располагается конечность на аппарате. Для эффективной тренировки мышц во время занятия они должны быть расслаблены. Конечность надежно фиксируется, чтобы не допустить лишних движений. Причем, ось сустава должна совпадать с осью движения аппарата. Амплитуда выставляется до границы боли, ведь занятия должны увеличивать подвижность сустава без болевых ощущений.

    Механотерапия обычно назначается на начальном этапе реабилитации перед лечебной физкультурой. Она помогает избежать атрофии мышц и развития контрактур. Эффективно этот метод помогает восстановить позвоночник после травм. Но в этих случаях нужно начинать с самых минимальных нагрузок.

    Метод механотерапии очень эффективен при реабилитации больных после травм или операций, применяется как в стационарах, так и в санаториях. Различные аппараты позволяют безболезненно вернуть подвижность суставам и тонус мышцам.

    Источник: http://stopy.lechenie-sustavy.ru/sustavyi/pokazaniya-i-protivopokazaniya-k-lfk/

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.