Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы

Содержание

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы

Дорогие читатели, сегодня тема: остеохондроз поясничного отдела позвоночника симптомы и лечение, которые более подробно разберем в нашей статье. Большинство из людей сталкивались с болями в пояснице хоть раз в своей жизни. Особенно, касается населения в возрасте после 30 лет, самой часто причиной возникновения неприятных ощущений в пояснице.

Причины остеохондроза поясничного отдела позвоночника

В организме человека всего 5 поясничных позвонков, они широкие и толстые, так как несут на себе основную нагрузку. Именно их физиологическая особенность и большая подвижность увеличивает риск развития дегенеративных изменений – остеохондроза.

Самым главным фактором в формировании износа дисков является постоянная перегрузка отдела, которая усугубляется длительной сидячей, тяжелой работой, неправильной осанкой и многими другими факторами. Все эти причины провоцируют перенапряжение мышц, нарушение кровоснабжения тканей, и вызывают дополнительную нагрузку на связки и суставы.

В основе процессов разрушения гиалинового межпозвоночного хряща является потеря влаги. Здоровый позвоночник может выдерживать нагрузку более 500 кг. При потере гидрофильных свойств теряется упругость, диск становится более плоским, уменьшается расстояние между телами позвонков.

Выделяют несколько факторов развития поясничного остеохондроза:

  • Повышенные физические нагрузки и подъем тяжестей.
  • Травмы.
  • Нарушения обменных процессов.
  • Гормональные изменения.
  • Вредные привычки – нерациональное питание, курение, злоупотребление алкоголем.
  • Нарушение осанки (сколиоз, кифоз, лордоз, сутулость).
  • Плоскостопие.

Немаловажную роль играет в формирование дегенерации ожирение. Оно не только вызывает увеличение давления на позвоночный столб, но и приводит к нарушениям обмена веществ, гормональным сдвигам.

Симптомы и диагностика

В медицине основу симптоматики остеохондроза составляет болевой синдром. У него много вариаций – острая и резкая боль или, наоборот, тянущая и давящая. Из-за неприятных ощущений больному человеку зачастую с трудом даются простые вещи – подъем со стула, с кровати, хождение.

Часто боли появляются в виде «прострела» — из-за неловкого движения, подъема тяжести. При усугублении процессов разрушения обострения болей могут возникнуть при кашле и чихании.



От вынужденного ограничения активности снижается гибкость позвоночника, становится сложнее нагибаться, обуваться.

Помимо вертебральных симптомов (которые относятся только к спине) есть ряд экстравертебральных (распространяющееся за пределы поясницы).

Это могут быть:

  • Любмоишалгия – боли по ходу седалищного нерва (пояснично-крестцовый остеохондроз наиболее подвержен данному симптому).
  • Неврологические расстройства в нижних конечностях – нарушения чувствительности, болезненность при ходьбе, возможны парезы.

Все больше врачей приходят к мнению, что сам остеохондроз не болит, все ощутимые симптомы являются осложнением остеохондроза. Так и пишут в диагнозе: «на фоне остеохондроза… и т.д.» Почти 80 процентов болей возникает от воспаления мышц и образованию триггерных точек в следствии чего возникает миофасциальный синдром.

Диагностика

Интенсивные боли в спине могут быть вызваны многими причинами. Поэтому важно установить точных диагноз, а остеохондроз поясничного отдела позвоночника с разными симптомами и лечением является общим понятием. Необходимо для начала сдать ряд общих анализов – биохимия, кровь, моча. Они помогут выявить воспалительные процессы, определить состояние организма и уровень поражения.

В качестве специализированного исследования рекомендуется провести рентгенографию позвоночника в двух проекциях – боковой и прямой. Часто требуется уточнение осложнений, для этого используют МРТ.

Когда нет возможности проводить томографические исследования, назначат миелографию – рентгенологическое исследование с контрастным веществом, которое вводят в субарахноидальное пространство спинного мозга.

 Лечениеи профилактика

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника требуют срочных мер в подборе терапии. В периоды острой боли рекомендуется полный постельный режим. Чтобы по максимуму разгрузить опорно-двигательный аппарат.

Важно: в период обострения показано только медикаментозное лечение, массаж, физиопроцедуры и ЛФК оставляют на период снятия болевых ощущений.

Какие препараты помогут при остеохондрозе:

  • Обезболивающие – трамадол, лорноксикам– новокаиновая блокада.
  • Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП) — диклофенак, нимесил, нурофен. Их стоит вводить курсами.
  • Мази с местноразражающим действием и противовоспалительные – фастум-гель, финалгон.
  • Миорелаксанты – для снятия напряженности в мускулах – тизанидин.
  • Поддерживающая терапия – витамин С, как антиоксидант, группа В, РР для улучшения микроциркуляции, хондроитин и глюкозамин для ускорения регенерации тканей.

Осторожно: НПВП назначаются совместно с гастропротекторами (омеразол или ранитидин) для снижения негативного влияния препаратов на желудочно-кишечный тракт.

Если возникли осложнения в виде нарушения чувствительности, то назначается лечение в стационаре. Возможно применение локального введения стероидных препаратов для снятия воспаления.

После основного лечения предлагают пройти курс хондропротекторов восстанавливающие хрящевую ткань диска.

Мануальная терапия

Мануальный терапевт воздействует на позвоночник руками и устанавливает позвонки на место – пациент сразу чувствует облегчение.

За 3-5 сеансов у мануального терапевта расстояние между позвонками увеличивается, нагрузка на них распределяется равномерно, улучшается кровообращение и питание поврежденной области.

Пациент быстро восстанавливается и может вернуться к привычной жизни. После курса процедур мануальный терапевт порекомендует комплекс упражнений для закрепления результата.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение снимает спазм и усиливает ток крови. Процедур физиотерапии много: электрофорез, дарсонваль, лазеротерапия, фонофорез, диадинамические токи, магнитно-резонансная терапия, амплипульс, ультразвуковая терапия, вибрационный массаж. Дома замечательно продолжить  физиолечение бюджетными аппликациями.

  1. Аппликатор Кузнецова
  2. Перцовый пластырь
  3. Банки при остеохондрозе

Массаж

Массаж назначают в период восстановления только после снятия острого болевого синдрома. Он снимает напряжение, увеличивает ток крови, заметно улучшает состояние больного. Применение согревающих мазей повышает эффективность массажа. Его действие усиливается при посещении бани, если нет противопоказаний.

Курортное лечение

Спа-процедуры, курорт показывают прекрасные результаты в периоде реабилитации. Ванны с сероводородом, радоном, бромом расслабляют и способствуют восстановлению. Если есть финансовая возможность – лечиться лучше на специализированных курортах.

Прочтите: Санаторно-курортное лечение в Крыму

Хирургическая операция

Применяется только в случаях серьезных осложнений, когда остальные методы не помогли: если от боли не удается избавиться дольше 4 месяцев или есть признаки сильного сдавления нервных корешков.

Разрушенный диск обычно удаляют (дискэктомия).

По возможности стараются проводить щадящие современные вмешательства – микрохирургическое и эндоскопическое; срок реабилитации после них в 3-5 раз короче, чем после традиционной операции.

В периоды «спада» хорошо справляются с последствиями остеохондроза специальные упражнения на растяжку и удаление триггерных точек.Они ослабевают мышечный спазм и поддерживают мышечный корсет в тонусе. Важно выполнять комплекс плавно, избегая резких движений.

 Лечебная гимнастика в домашних условиях

ЛФК можно выполнять и в домашних условиях, предварительно проведя несколько занятий с инструктором (чтобы закрепить правильное выполнение и не навредить самому себе).

Физкультура – основной метод лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Упражнения укрепляют мышцы спины, способствуют правильному расположению нервов, увеличению пространства между позвонками, полноценному кровоснабжению тканей.

Важно. Лечебную гимнастику нельзя делать при острой боли.

Цель упражнений – увеличить подвижность поясничного отдела позвоночника. Начинать лучше с маленькой нагрузки и небольшой амплитуды движений. После снятия острого состояния, лежа в постели, можно сгибать ноги с одновременным поднятием головы. По мере улучшения, нагрузку осторожно увеличивают.



Полезны простые упражнения:

  • стоя, руки на поясе, совершать наклоны;
  • стоя, руки на поясе, совершать вращения тазом;
  • “кошка”: в коленно-локтевой позе выгибать-прогибать спину, вращать тазом;
  • “ножницы” и “велосипед” лежа на спине;
  • “столб с веревками”: стоя, скручивать туловище, руки расслабленно болтаются следом за поворотами корпуса;
  • лежать спиной на полу, ноги согнуты в коленях, выполнять скручивания вправо и влево.

Также не забывать о регулярных силовых упражнениях для укрепления мышечного корсета (приседания, отжимания, планка), эти два направления упражнений не разделимы, что бы вам не говорили.

Если образ жизни малоподвижный и профессия требует весь день сидеть или стоять, упражнения нужно делать 3-5 раз в день. Полезно выработать привычку выполнять упражнения каждый раз, когда есть подходящая минута: в лифте, пока закипает чайник или работает микроволновка.

Регулярная лечебная гимнастика дает стойкий терапевтический и профилактический эффект; но даже занятия от случая к случаю уменьшает проявления обострений.

Народные средства оказывают хорошую профилактическую поддержку во время отсутствия обострения. Можно пить отвары из мяты и мелиссы – обладает успокаивающим и миорелаксирующим действием, содержит большое количество витаминов и антиоксидантов.

Профилактика

Научиться внимательно прислушиваться к сигналам тела, вовремя отдыхать и сокращать нагрузку.

  1. Следить за осанкой, особенно когда приходиться долго сидеть. Подбирать мебель по росту, чтобы спина обязательно поддерживалась.
  2. Избегать долгие статические нагрузки (сидеть, стоять, поза в согнутом состоянии), каждый час делать перерыв – проводить небольшие физкультминутки или просто походить.
  3. Заниматься зарядкой, ходить в бассейн для формирования мышечного корсета, растяжки.
  4. При плоскостопии подобрать правильную обувь и специальные супинаторы.
  5. Корректировать лишний вес.
  6. Стараться вести здоровый образ жизни.
  7. Пользоваться ортопедическим матрасом и подушкой.
  8. Одеваться по погоде, не переохлаждаться, при необходимости пользоваться шерстяным поясом или корсетом.
  9. Больше гулять: например, выходите из транспорта на две остановки раньше.
  10. Отказаться от сумки в пользу рюкзака.
  11. При тяжелой работе пользоваться корсетом.
  12. Тяжести поднимать плавно, без рывков и резких поворотов (можно получить травму спины).

Важно. Научитесь правильно поднимать тяжести: нельзя наклоняться так, чтобы в поясничном отделе образовывался «рычаг». Когда поднимаете что-то тяжелое нужно сгибать ноги, а не спину: присаживайтесь, берите предмет и вставайте с прямой спиной.

С возрастом развитие остеохондроз поясничного отдела позвоночника неизбежен, симптомы можно и предупредить, лечение, значительно упростить, при бережном отношении к себе не снижать качество жизни.

На этом данную статью закончу, но мне данная тема очень близка и я ее изучаю глубже, конечно же, своим опытом буду делиться с вами. Подписывайтесь на обновление блога, сохраните его в закладки, что бы быть в теме.

Берегите себя и свой позвоночник!

Источник: https://zdorovie-oda.ru/osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-i-lechenie.html

Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы

Среди патологических процессов тканей осевого скелета отмечают остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого имеет свои особенности. Частота диагностирования заболевания со временем не уменьшается.

Что такое остеохондроз поясничного отдела позвоночника? Это особый вид дегенеративно-дистрофических изменений в тканях межпозвонковых дисков осевого скелета с последующим поражением суставов, связочного аппарата.

На фото можно увидеть внешний вид пораженных позвонков.

Остеохондроз поясничного отдела, что это такое?

Поясничный отдел осевого скелета подвержен максимальным нагрузкам. Вследствие этого, высокая частота диагностирования остеохондроза в этой зоне позвоночного столба не случайна.

Причины поясничного остеохондроза давно выявлены и хорошо изучены. Болезнь может проявиться у пациентов с 30-ти летнего возраста.

Но старшее поколение и представители сильной половины мирового сообщества намного чаще сталкиваются с патологией.

Своевременное лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника предоставляет возможность избежать снижения трудоспособности, качества жизни, инвалидности.

Больным пациентам категорически запрещены переохлаждения и сильные физические нагрузки.

Занятия тяжелой атлетикой, конькобежным спортом, бегом, прыжками, верховой ездой, аэробикой, автомотоспортом относятся к противопоказаниям при остеохондрозе.

Причины болезни

Ряд внешних и внутренних факторов обуславливает проявление симптомов дегенеративно-дистрофических изменений в тканях межпозвонковых дисков осевого скелета. Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника, включая дорсалгию спины, вызывают дискомфорт, неприятные ощущения, скованность движений. Среди причин развития патологии необходимо отметить:

  • повышенные нагрузки на позвоночник в поясничном отделе вследствие определенных условий выполнения производственных обязанностей, ремонтных работ, поднятия тяжестей во время тренировок профессиональных спортсменов и любителей;
  • выполнение резких, сложных движений;
  • избыточная масса тела, предопределяющая симптомы поясничной патологии у женщин и мужчин;
  • переохлаждение организма;
  • неправильная осанка, обуславливающая неравномерность распределения нагрузки на осевой скелет;
  • малоподвижный образ жизни, оказывающий отрицательное влияние на эластичность, кровоснабжение каждого позвонка;
  • отсутствие умения правильно сидеть, передвигаться;
  • врожденные патологии спины или ее травмирование в результате занятий спортом, падения с высоты, транспортных аварий;
  • отсутствие сбалансированного питательного рациона, обогащенного витаминами минералами, микроэлементами, а также организации правильного режима приема пищи, работы, отдыха;
  • регулярные стрессовые ситуации;
  • гормональный сбой в женском организме в период беременности и менопаузы;
  • нарушение обменных процессов в организме пациентов;
  • генетическая предрасположенность, обуславливающая пористо-рыхлую структуру тканей позвоночного столба и ускоряющая их дегенеративно-дистрофические изменения;
  • пристрастие к алкогольным напиткам, курению табачных изделий, которые ускоряют процессы старения в человеческом организме.

Плоскостопие, постоянное ношение неудобной обуви, недостаток витаминов, плохая экологическая обстановка окружающего пространства также представляют собой причины остеохондроза поясничного отдела. Исключение ряда факторов поможет избежать развития патологии.

При подтверждении диагноза остеохондроз поясничный, его рекомендуется лечить незамедлительно, не дожидаясь появления осложнений. Игнорирование консультаций квалифицированных специалистов приводит к проявлению дорсалгии и других осложнений.

Вертебрологи знают, как вылечить остеохондроз поясничного отдела осевого скелета и быстро оказать первую помощь при сильных болях.

Симптоматика болезни

Дегенеративные процессы позвоночника

Нижний отдел позвоночника является важной его частью.

И своевременное диагностирование поясничного остеохондроза, лечение которого рекомендуется начинать как можно раньше, исключает риск развития неприятных последствий.

Дегенеративно-дистрофическое заболевание осевого скелета имеет определенные симптомы. Признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника внесены в специальный перечень. К наиболее распространенным из них относятся:

  • невозможность выполнения наклонов спины, поворотов туловища;
  • снижение гибкости, подвижности поясничного отдела, лечение которого можно проводить дома, следуя рекомендациям врача;
  • депрессивное состояние;
  • повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность, которая проявляется при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого имеют свои особенности;
  • дорсалгия в области поясницы, которая становится причиной проблем при мочеиспускании, дефекации, проведении повседневных гигиенических процедур;
  • появление проблем во время ночного отдыха;
  • усиленное потоотделение;
  • появление чувства покалывания и холода в нижних конечностях.

Такие признаки поясничного остеохондроза указывают на необходимость обращения за помощью квалифицированного специалиста. Вертебрологи всегда помогут излечить этот недуг, сделать жизнь пациентов лучше, избавив их от дорсалгии, дискомфорта, скованности, неприятных ощущений.

Осложнения болезни

Длительный период дегенеративно-дистрофических изменений в тканях межпозвонковых дисков осевого скелета без должного лечения становится причиной развития осложнений и сопутствующих патологий внутренних органов пациентов.

Своевременное диагностирование остеохондроза поясничного отдела позвоночника, симптомы которого указывают на необходимость обращения за помощью вертебролога, исключает риск их появления. Игнорирование консультаций лечащего врача приводит к новым проблемам со здоровьем, самочувствием и качеством жизни.

К осложнениям остеохондроза поясничного отдела позвоночника, лечение которого должно проводиться после подтверждения диагноза, не дожидаясь дорсалгии, относятся:

  • нарушение менструального цикла у женщин и половой активности у мужчин;
  • варикоз и спазм артерий стоп;
  • нарушение функционирования мочеполовой системы;
  • раздражение и невралгия седалищного нерва;
  • боль, которая проявляется в зоне расположения почек и напоминает дорсалгию в поясничном отделе;
  • протрузии и грыжевые выпячивания межпозвоночных дисков и самого позвоночника;
  • радикулит, острая и хроническая люмбалгия, инвалидность.

Неприятные последствия остеохондроза нижней части спины при отсутствии правильного его лечения приводят к психическим расстройствам, депрессивным состояниям и ухудшению качества жизни не только самого пациента, но и окружающих его родных, близких людей. Им также желательно владеть информацией о том, как определить остеохондроз.

Стадии болезни

Вертебрологи на вопрос, можно ли вылечить остеохондроз поясничного отдела, предоставляют положительный ответ при условии своевременного обращения за медицинской помощью. Они выделяют четыре стадии развития болезни, каждая из которых проявляется в определенное время и имеет свои отличительные характеристики. К ним относятся:

  • 1-ая стадия патологии, которая отличатся слабо выраженными болевыми ощущениями, усиливающимися при физических нагрузках, дискомфортом в области поясницы, началом разрушения межпозвоночных дисков;
  • 2-ая стадия заболевания, характеризующаяся уменьшением расстояния между позвонками, вследствие патологических изменений фиброзных колец, защемлением нервных отростков, появлением сильных болей при поясничном остеохондрозе;
  • 3-я стадия болезни, к отличительным признакам которой относится сильное разрушение фиброзных колец, образование грыжевых выпячиваний, заметная деформация осевого скелета;
  • 4-ая стадия заболевания, характеризующаяся серьезными проблемами с двигательной способностью пациента, вынужденного лечить остеохондроз поясницы на дому или в стенах больницы, а также рискующего стать инвалидом.

Диагностика патологии

Пациентам рекомендуется знать, какой врач лечит остеохондроз позвоночника и как лечить поясничный остеохондроз дома. Вертебролог после сбора анамнеза, внешнего осмотра больных людей назначает прохождение диагностических мероприятий. В их перечень внесены:

  • клинический, биохимический анализ крови;
  • рентгенография, предоставляющая возможность получить информацию о состоянии осевого скелета и назначить правильное лечение поясничного остеохондроза на дому или в условиях стационара;
  • компьютерная томография, проведение которой отличается меньшей лучевой нагрузкой на организм, позволяет более тщательно рассмотреть патологическую зону осевого скелета и ответить на вопрос, лечиться ли остеохондроз в этой стадии развития;
  • магнито — резонансная томография, основанная на использовании электромагнитного излучения, а также предусматривающая абсолютно безболезненное, безвредное исследование спины при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

Современные методы диагностики относятся к наиболее информативным способам исследования. Их результаты ложатся в основу подтверждения диагноза остеохондроз поясничного отдела, симптомы которого указывают на наличие проблемы со спиной, а также предоставляют возможность назначить правильное лечение патологии осевого скелета.

Как бороться с остеохондрозом и как избавиться от его симптомов

Вертебрологи, знающие, как лечить остеохондроз поясничного отдела осевого скелета на дому, всегда придут на помощь больным пациентам. После получения результатов обследования патологической зоны позвоночного столба назначается ряд мероприятий, направленных на снятие симптомов болезни и предупреждение развития осложнений.

Схемы лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника разрабатываются с учетом возрастной категории пациента, особенностей строения осевого скелета. Также определяется аллергии, которая может проявляться на фоне приема медикаментозных препаратов.

К основным мероприятиям, направленным на эффективное лечение остеохондроза, относятся:

  • медикаментозная терапия, основанная на приеме нестероидных противовоспалительных средств, ходропротекторов, миорелаксантов, витаминных комплексов, фитопрепаратов;
  • выполнение блокад, устраняющих сильные боли при поясничном остеохондрозе, симптомы, лечение которого имеют свои особенности;
  • водные процедуры и растяжки осевого скелета, которые рекомендуется делать регулярно;
  • лечебный массаж;
  • ЛФК, которая назначается для того, чтобы укрепить мышечный каркас, сделать позвонки более подвижными и не задавать вопрос, как вылечить поясничный остеохондроз;
  • использование рецептов народной медицины.

Лечение остеохондроза поясницы осуществляется на фоне организации сбалансированного рациона и режима питания. Отказ от вредных привычек также является необходимым мероприятием для предупреждения прогрессирования недуга. Ортопедическая профилактика остеохондроза поясничного отдела предоставляет возможность избежать проведения операции.

Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника Ссылка на основную публикацию

Источник: https://hondrozz.ru/poyasnichnyj/osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-i-lechenie.html

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы и лечение, причины, диагностика

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

КТ поясничного отдела при остеохондрозе.

Остеохондроз – это сложное заболевание дегенеративного характера, которое характеризуется дистрофическими изменениями в области межпозвонкового диска. Негативное влияние патология оказывает и на окружающие ткани, связки и мышцы.

Поясничный остеохондроз встречается чаще всего, так как именно этот отдел подвергается максимальной физической нагрузке.

Общие особенности болезни

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует…” Читать далее…

Этот синдром характеризуется изменениями в пульпозном ядре межпозвоночного диска, который выполняет основные амортизационные функции. Дело в том, что после определенного возраста происходит нарушение водного обмена в дисках поясничного отдела позвоночника. Это приводит к тому, что они становятся более ломкими и тонкими.

Далее, происходит расширение границ пульпозного ядра, которое старается выйти наружу, в межпозвонковый простор. Чаще всего оно сдвигается в сторону спинномозгового канала, сдавливая его и защемляя нервы с кровеносными сосудами.

В результате развития этого заболевания человек начинает чувствовать боль и замечает нарушения в деятельности некоторых внутренних органов. Так как давление на позвонки в этом случае повышается, позвоночник компенсирует эту ситуацию ускоренным продуцированием костной ткани. Так появляются остеофиты. При этом функциональность поясничного отдела нарушается еще больше.

Поясничный остеохондроз может спровоцировать паралич нижних конечностей и проблемы с репродуктивными органами, поэтому больной нуждается в лечении не только болевого синдрома, но и воспаления в целом.

Частота случаев заболевания с каждым годом растет. При этом у мужчин оно диагностируется гораздо чаще. Свое развитие болезнь начинает, как правило, после 30 лет. Патология способна привести к инвалидности.

Причины развития

Итак, поясничный остеохондроз может быть спровоцирован следующими факторами:

  • Преждевременное старение межпозвоночных дисков.
  • Чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник. Эта причина является одной из самых основных. Особенно часто остеохондроз возникает у людей, занимающихся спортом или тяжелым трудом.
  • Слишком слабые или чересчур напряженные мышцы.
  • Неправильное распределение нагрузки. В этом случае более задействованным является поясничный отдел позвоночника.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Аутоиммунные патологии, которые приводят к атаке дисков собственными антителами.
  • Лишний вес, а также сахарный диабет.
  • Нарушение общего обмена веществ в организме.
  • Травма позвоночника.
  • Ношение неудобной обуви.
  • Нарушение осанки и другие заболевания скелета, в том числе воспалительные.
  • Общее переохлаждение.
  • Нервные расстройства и стрессы, эмоциональные перенапряжения, из-за которых в организме случается сбой.

Важно! Определить остеохондроз поясничного отдела позвоночника на первой стадии развития достаточно трудно. Поэтому если вас беспокоит даже незначительный болевой синдром, то постарайтесь выяснить его причины и обратиться к врачу.

Стадии развития патологии

Существует несколько этапов развития остеохондроза:

  1. Начальная. В этом случае остеохондроз поясничного отдела позвоночника характеризуется болью незначительной интенсивности. Однако неприятные ощущения могут усиливаться при выполнении физической работы. Во время покоя боль не появляется. Уже на этой стадии начинается разрушение межпозвоночных дисков.
  2. Для второй стадии характерны деструктивные процессы, происходящие в фиброзном  кольце. Между позвонками заметно уменьшается расстояние, отчего амортизационная функция ухудшается. На этом этапе происходит защемление нервных корешков спинного мозга и случается обострение – боль становится сильнее. Причем ее почувствовать можно не только в поясничном отделе, но и в бедрах, ягодицах и даже голени.
  3. Если причины патологии вовремя не устранены, начинается ее третья стадия. Тут уже появляются грыжи, которые формируются вследствие разрыва фиброзного кольца. Позвоночник при этом сильно деформируется. Болевой синдром становится постоянным.
  4. Последняя стадия характеризуется настолько сильными изменениями в поясничном отделе, что больной начинает передвигаться с трудом. Мышцы у больного атрофируются, а передвигаться становится очень трудно. В некоторых случаях может наступить паралич нижней части тела. То есть человек становится инвалидом.

Если вы заметили первые признаки поясничного остеохондроза, не следует затягивать с лечением. Все может закончиться очень плачевно.

Симптоматика заболевания

Можно выделить следующие симптомы остеохондроза поясничного отдела:

  • Болевой синдром. Если сначала ощущения проявляются только в области поясницы, то потом они могут распространяться и дальше. Боль может иметь разный характер: ноющий, стреляющий, постоянный или временный.
  • Чувство жжения или холода. Оно появляется из-за уменьшения просвета между позвонками.
  • Корешковый синдром. Он появляется после того, как подвижность позвонков увеличивается. Обострение заболевания в этот период характеризуется воспалением нервных корешков. При этом появляется интоксикация организма. Во время проявления болевого синдрома обычно появляется озноб или жар, потливость. Кроме того, больной может чувствовать онемение конечностей, ощущение «мурашек».
  • Ишемический синдром. Симптомы поясничного остеохондроза в этом случае таковы: спазмы и болевые ощущения в ягодицах, бедрах. Провоцируется такое состояние тем, что сосуды постепенно сужаются, а кровообращение и питание органов ухудшается.
  • Позвоночный синдром. Он характеризуется постепенным изменением позвоночника. То есть происходит его перекашивание, при котором страдает и тазовая часть. Человек начинает сутулиться, осанка меняет свою форму. Ходить больной может с трудом, причем его походка становится напряженной, неустойчивой.
  • Если у вас поясничный остеохондроз, симптомы могут быть еще и такими: нарушение половых функций у женщин и мужчин; задержка мочи или ее недержание.

Особенности диагностики патологии

Чтобы определить, действительно ли у вас остеохондроз, необходимо пройти комплекс следующих исследований:

  1. Внешний осмотр пациента неврологом, вертебрологом, хирургом. При надобности подключаются и другие специалисты. Пальпация позволит выяснить локализацию боли. Внешний осмотр позволит рассмотреть, насколько большим является объем движений, увидеть наличие искривлений.
  2. Рентгенография. Эта методика дает возможность только поставить диагноз. Больше никакой информации она не дает.
  3. КТ позвоночника. При помощи представленного способа у доктора есть возможность получить все необходимые данные о наличии и размере остеофитов, о степени сужения спинномозгового канала. Кроме того, результат обследования визуализируется.
  4. МРТ. Это исследование является максимально информативным, но и не вполне безопасным. Благодаря МРТ можно установить точные причины заболевания, а также его стадию.

Особенности лечения

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника должно быть комплексным и длительным. Оно предполагает использование медикаментозных средств (особенно если произошло обострение), методов физиотерапии, массажа и даже хирургического вмешательства.

Медикаментозное

Итак, больному могут быть назначены такие препараты:

  1. Противовоспалительные: «Диклак», «Вольтарен эмульгель», «Индометацин», «Нурофен», «Диклофенак». Причем если на первых стадиях достаточно использования местных средств, то потом больному придется пить и таблетки.
  2. Снижающие напряженность мышц и устраняющие спазмы: «Сирдалуд».
  3. Защищающие от разрушения хрящевой ткани между позвонками. Хондопротекторные препараты при остеохондрозе также восстанавливают хрящ: «Терафлекс», «Мукосат». Эти препараты придется принимать продолжительное время – не менее 6 месяцев.
  4. Витамины группы В.
  5. Если болевой синдром слишком сильный или произошло обострение заболевания, то, возможно, понадобятся инъекции обезболивающих препаратов или блокады.
  6. Сосудистые препараты, которые способствуют улучшению обмена веществ в тканях и кровообращения: «Эуфиллин», «Трентал».

Полезная информация: материал об уколах при остеохондрозе поясницы

Особенности немедикаментозной терапии

К этой группе методов относится физиотерапия, массаж и ЛФК. Естественно, мануальную терапию и физкультуру можно использовать только в том случае, если прошло обострение.

Массаж производится для того, чтобы расслабить мышечные спазмы, укрепить связочный аппарат, поддерживающий позвоночник. Однако производить процедуру должен опытный мануальный терапевт, чтобы не навредить пациенту еще больше.

Так как лечить остеохондроз поясничного отдела нужно эффективно, врачи дополнительно назначают физиотерапевтические методы:

  • УВЧ;
  • Магнитная терапия, при которой используются высокочастотные поля;
  • Фонофорез и электрофорез с применением медикаментозных препаратов.

Эти процедуры дают возможность не только устранить болевой синдром, но и улучшают эффективность медикаментозных препаратов, расширяют сосуды и налаживают кровообращение позвоночника.

Что касается лечебной физкультуры, то ее эффект трудно переоценить. Однако комплекс упражнений должен проводиться только после того, как завершится обострение. Тем более что он должен быть индивидуально составлен для пациента.

Помимо представленных выше процедур, может быть применено вытяжение позвоночника, которое помогает увеличить расстояние между позвонками, лечение пиявками, иглоукалывание.

Что касается нетрадиционной терапии, то использование этих средств необходимо согласовывать с доктором и применять в качестве дополнительного лечения остеохондроза. Например, не повредят хвойные ванны, которые помогают снять болевые ощущения и напряжение мышц. Таким же эффектом обладают отвары листьев лопуха.

Оперативное вмешательство

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника не всегда поддается медикаментозному лечению. Если видимого эффекта традиционная терапия не дала, а положение больного продолжает ухудшаться, то врачу приходится принимать решение об операции.

Она проводится в том случае, если:

  1. У больного слишком сильный корешковый синдром позвоночного отдела, который нельзя снять никакими другими способами.
  2. Есть грыжевое выпячивание.

На сегодняшний день для лечения остеохондроза позвоночника применяется нейрохирургическая операция – микродискэктомия. Она характеризуется тем, что по сравнению с традиционной техникой оперирования имеет меньший период восстановления, а повреждения после нее не такие обширные.

Профилактика патологии

Позвоночник – это главный орган, который связывает все системы организма воедино. Если с ним начинаются проблемы, то страдают практически все органы. Остеохондроз – это сложная патология, без лечения которой человек может стать необратимым инвалидом. Чтобы избежать его развития, необходимо соблюдать такие рекомендации:

  • Не сохраняйте одну и ту же сидячую позу продолжительное время;
  • Старайтесь делать ежедневную простую зарядку, которая сохранит скелет подвижным;
  • Если на позвоночный отдел будет оказываться слишком сильная нагрузка, необходимо защищать его при помощи удерживающего корсета;
  • Спать лучше всего на спине;
  • Откажитесь от вредных привычек: курения и приема алкоголя.

Как видите, какие бы причины ни были, побороть остеохондроз очень сложно, поэтому стоит попытаться предупредить его.

Источник: http://sustavlive.ru/osteohondroz/poyasnichnogo-otdela.html

Поясничный остеохондроз: симптомы и лечение, обострение

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: причины и симптомы

Поясница человека является «краеугольным камнем» его позвоночного столба. Всем известно, что чем ниже к области таза, тем толще и массивнее поясничные позвонки. Понятно, потому, что им приходится выдерживать большую тяжесть чем, например, шейным позвонкам.

Кроме собственной массы, человек регулярно «отягощает» свой вес. Например, зимняя одежда, вместе нижним бельем, с хозяйственной сумкой или рюкзаком за плечами вполне может иметь массу в 10 – 15 килограммов. И большая часть этого веса приходится на поясницу.

Кроме этого, человеку свойственна хозяйственная деятельность. И перенос грузов, как в руках, так и на плече, на голове, вызывает нагрузку на поясничные позвонки. Причем не так имеет значение длительность нагрузки, как ее сила воздействия и распределение на малой площади, и особенно угловые нагрузки.

Например, если сидя на диване посадить себе на плечи малыша и аккуратно встать с ним, держа спину прямо, вред позвоночнику будет нанесен гораздо меньший, чем при наклоне спины вбок на незначительный угол, с тем же малышом на плечах.

Поэтому остеохондроз поясничного отдела и острые состояния, связанные с его последствиями и осложнениями, является наиболее часто встречающейся причиной боли в спине с которой люди обращаются к врачам — терапевтам и неврологам.

Поясничный остеохондроз — что это такое?

Как уже неоднократно говорилось, остеохондроз – это процесс дегенерации и разрушения межпозвонковых дисков — амортизационных «прокладок», расположенных между позвонками. В поясничном отделе диски наиболее толстые, но и вес, который они «принимают на себя», также нешуточный.

Дистрофия (нарушение питания) и последующая дегенерация (разрушение) дисков возникает вследствие повышенной нагрузки в течение дня, подъема тяжестей, а также в результате старения. Остеохондроз является совершенно нормальным процессом износа хрящевой ткани, при котором она теряет эластичность и упругость вследствие обезвоживания.

Поэтому в самом «мирно протекающем» поясничном остеохондрозе нет ничего страшного. Это изменение межпозвонковых дисков такое же естественное, как изменение лица человека от двадцатилетнего до пятидесятилетнего возраста, как на фото, так и в реальности.

Страшно другое: этот процесс может внезапно начаться с приступа острой боли в спине, которая «вырубает человека» из ритма жизни и укладывает его в постель.

Другим поводом для беспокойства возникают проводниковые расстройства чувствительности, при которых наступает онемение в ноге или двигательные нарушения, когда появляется слабость в стопе, неуверенность и «шлепание» стопой при походке и слабость мышц.

Все это – признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника, которые проявились при его обострении.

Современное название совокупности признаков остеохондроза – дорсопатия, или «болезнь спины». В это определение включаются:

  • дискогенные нарушения (протрузии, грыжи);
  • реакция соседних позвонков (развитие остеофитов);
  • влияние мышечной ткани (спазм и нарушение кровообращения);
  • отдаленные нарушения чувствительности и расстройства движения.

Причины развития поясничного остеохондроза

Все причины поясничного остеохондроза «лежат на поверхности». Поэтому не будем заострять на них внимание читателей, а ограничимся простым перечислением:

  1. Первой и самой главной причиной является наше хождение на двух ногах — это освободило руки для труда и создало нашу цивилизацию, благодаря этому факту стало возможным написать эту статью. В результате возросла нагрузка на позвоночник, которую не имеют четвероногие млекопитающие. Можно сказать, что остеохондроз – это человеческая болезнь;
  2. Избыток веса, ожирение. Просто «помогает» добить межпозвонковые диски;
  3. Избыточные физические нагрузки (тяжелая атлетика), подъем и перенос тяжестей в быту (копание картошки, перенос мебели). В этом смысле работа грузчика является профессионально вредной по риску развития заболевания;
  4. Вредные привычки, «сидячий образ жизни».

Как уже говорилось, сам «остеохондроз», протекающий в здоровом организме, нисколько не мешает жизни. Но при значительном разрушении дисков, реакции окружающих тканей и нервов возникает «развернутая» картина.

Не обязательно все симптомы встретятся в конкретном случае, но большинство совпадет с характерной картиной:

  • Боли в пояснице при остеохондрозе встречаются очень часто. Различают неврогенную и мышечную боль. Сам межпозвонковый диск не болит, поскольку в хряще отсутствуют нервы и сосуды. Боль вызываются в случае компрессии (сдавливания) разрушенным диском нервного корешка, выходящего из межпозвонкового отверстия.

Возникает очень резкая боль или «прострел», люмбаго. Человек с оханьем хватается за поясницу и замирает, боясь разогнуться. Эта боль скоро приобретает «корешковый» характер, так как нервный корешок отекает, и ему «не хватает места».

Поэтому малейшее сотрясение тела ведет к усилению «радикулита»: стреляющие боли провоцируются кашлем, чиханием, смехом, движением, попыткой натуживания.

  • Боль также возникает вследствие вовлечения мышц спины в процесс отека.

При этом отеке нарушается как доставка глюкозы и кислорода к крупным мышцам спины, так и отток венозной жидкости с продуктами жизнедеятельности мышц.

В результате мышечная ткань испытывает двойной «стресс»: хроническое кислородное и пищевое голодание, а также самоотравление невыведенной молочной кислотой, которая образуется при мышечной работе.

При этом мышца отвечает на это единственным способом: сокращением, которое приобретает характер хронического спазма. В результате возникают тянущие боли в спине, чувство скованности, на значительном удалении от диска, который вызвал приступ боли.

  • Проводниковые расстройства имеют значение при хронизации процесса. В том случае, если разрушенный межпозвонковый диск образовал значительное грыжевое выпячивание, то он уже способен сам давить на нервный корешок.

Если раньше была описана компрессия корешка отеком, то сейчас возникает постоянное давление твердым хрящом.

Это вызывает прогрессирующие нарушения в проведении нервного импульса как от спинного мозга к исполнительным органам (мышцам), так и в обратную сторону — от мышц, кожи к спинному мозгу.

Возникают эфферентные и афферентные нарушения, появляются:

  1. Жалобы на изменение чувствительности (возникает онемение и снижение чувствительности на боковой поверхности бедра – в виде лампасов), на боль, которая спускается от ягодицы под коленку и ниже. Иногда возникает ощущение «ползания мурашек» в пальцах стопы, иногда снижение температурной и болевой чувствительности в этой же зоне;
  2. Двигательные расстройства возникают при постоянной компрессией грыжей центростремительных, эфферентных нервов. Возникает слабость и неуверенность в мышцах голени и стопы. Появляется неуверенность, и невозможность стоять на носках и пятках, стопа начинает «пришлепывать», развивается гипотрофия мышц голени на стороне поражения (толщина икры уменьшается).

Именно этот процесс в запущенном состоянии приводит к инвалидности, поскольку человек не может быстро ходить, а тем более бегать.

Так случилось, что наиболее уязвимым местом в поясничном отделе позвоночника является его место опоры на неподвижную крестцовую кость, находящуюся в середине тазового кольца.

Это место в анатомии обозначают L5 — S1, то есть промежуток между пятым поясничным (самым нижним) и первым крестцовым позвонком.

Тот факт, что все крестцовые позвонки у человека срастаются в одну кость, подразумевается. Иногда, правда, возникают такие аномалии, как люмбализация и сакрализация.

В первом случае в поясничном отделе 6 подвижных позвонков, за счет отделившегося крестцового, а во втором – 4, так как последний, 5-й поясничный позвонок теряет подвижность и прирастает к крестцовой кости.

Также в этом месте часто возникает «соскальзывание» верхнерасположенного позвонка вперед (антелистез) или назад (ретролистез). Все эти нарушения ведут к ухудшению ситуации в спине.

Обострение поясничного остеохондроза, что делать?

Прежде всего, нужно не доводить до приступов. Но разу уж случилось обострение поясничного остеохондроза, то нужно на доврачебном этапе выполнить следующие назначения:

  1. Полностью исключить физическую нагрузку;
  2. Лечь в удобную позу на жесткую поверхность, исключающую провисание спины;
  3. Желательно носить полужесткий корсет, для профилактики от резких движений и «перекосов»;
  4. Сгибание ног в коленях на стороне поражения уменьшает натяжение нервных стволов и снижается выраженность болевых ощущений;
  5. На поясницу следует положить массажную подушку с пластиковыми игольчатыми иппликаторами, или воспользоваться иппликатором Ляпко. Держать нужно 30 – 40 минут, 2 -3 раза в день;
  6. После этого в поясницу можно втирать мази, содержащие НПВС («Долгит – крем», «Фастум – гель»), мази с пчелиным или змеиным ядом («Наятокс, «Апизартрон»);
  7. После втирания на вторые сутки можно заворачивать поясницу в сухое тепло, например, пояс из собачьей шерсти.

Распространенной ошибкой в лечении приступов поясничного остеохондроза является согревание в первые сутки. Это может быть грелка, банные процедуры. При этом отек только усиливается и боль вместе с ним. Греть можно только после того, как «высшая точка боли» миновала. После этого тепло усилит «рассасывание» отека. Обычно это происходит на 2 – 3 сутки.

Лечение поясничного остеохондроза — препараты и упражнения

К вышеописанным принципам лечения поясничного остеохондроза в первые сутки добавляется лекарственная терапия, а после улучшения лечебная гимнастика и процедуры — комплекс ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела, массаж, мануальная терапия и различные физиотерапевтические методики.

Лекарственные препараты предпочтительно вводить внутримышечно, особенно в первые сутки заболевания. Применяются:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты для снятия отека и воспаления: «Мовалис», «Кетонал», «Ксефокам»;
  2. Центральные миорелаксанты («Мидокалм», «Сирдалуд») – уменьшают мышечный тонус и снимают напряжение в мускулатуре;
    Витамины группы «В», например, «Мильгамма».

Применение хондропротекторов не изменяют сроки нетрудоспособности и процента показаний к оперативному лечению, следовательно, эффективность их применения не доказана.

Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника нужно начинать осторожно, без отягощений. Идеально начинать лечебную физкультуру в воде, при «снятии» нагрузки с позвоночника. Это «лечебная аквагимнастика».

При неэффективности консервативного лечения требуется операция, во время которой разрушенную часть диска убирают, снимают компрессию нервных корешков, и вставляют небольшой эластичный протез.

Показаниями к операции являются упорная и некупируемая боль, а так же прогрессирование слабости в стопе.

Осложнения остеохондроза поясничного отдела

Выше мы описали осложнения в различных разделах: это протрузии и грыжи, появление острой боли в спине, прогрессирование чувствительных (болевых) и особенно двигательных нарушений.

Что грустно, часто лечение и профилактические мероприятия при остеохондрозе начинаются не среди полного здоровья, а только при наличии осложнений, проявившихся сильной болью и нарушением функций.

Профилактика поясничного остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого мы описали, нуждается в немногом, чтобы никогда не досаждать вам:

  • Избегайте переохлаждения, особенно в осеннее – весенний период, падений зимой;
  • Не поднимайте тяжести, а грузы носите только с прямой спиной, в рюкзаке;
  • Пейте больше чистой воды;
  • Не толстейте, ваш вес должен соответствовать росту;
  • Займитесь лечением плоскостопия, если оно есть;
  • Делайте регулярно физическую гимнастику;
  • Межпозвонковые диски любят, когда с них снимают нагрузку. Это может быть вис на перекладине, или плавание;
  • Регулярно (раз в пять лет) можно делать рентгенографию поясничного отдела позвоночника в двух проекциях, или выполнять МРТ, чтобы знать, «притаился ли враг». Тогда вы будете думать, прежде чем поднимать тяжести;

При соблюдении этих несложных рекомендаций вы можете сохранить свою спину здоровой и подвижной на всю жизнь.

  • Администратор
  • Распечатать

 остеохондроз позвоночник

Источник: https://medknsltant.com/poyasnichnyj-osteohondroz-simptomy-i-lechenie/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.