Как вылечить тремор рук

Содержание

Как избавиться от тремора? Тремор рук: лечение

Как вылечить тремор рук

Как избавиться от тремора? Тремор рук: лечение этого заболевания может быть проведено как в больнице, так и в домашних условиях, важно выявить причину.

Практически у всех людей когда-либо незаметно дрожали руки. Руки могут дрожать в состоянии покоя, при удерживании позы (если вытянуть руки) или при движении рук к цели.

Может снижаться или увеличиваться сила проявления и частота тремора. Такой тремор знаком всем.

Дрожь во всем теле причины

Если наблюдается дрожь во всем теле, причины такой дрожи в сильном стрессе, страхе, сильном волнении, всплеске адреналина в крови.

Слишком эмоциональный человек может иметь постоянный тремор. Но с успокоением исчезает и дрожание рук. Новый эмоциональный всплеск может снова вызвать тремор (причинами могут быть нарушения работы нервной системы).

Депрессия – еще одна причина тремора. С появлением и развитием депрессии у человека появляется порывистость и резкость, которые мешают самоконтролю движения рук.

Прием некоторых лекарств может увеличить дрожь в руках (например, психостимуляторы, антидепрессанты, литий, нейролептики, эуфиллин, циметидин и т.д.). Раскачивать руки может употребление сверх меры спиртных напитков, кофе и крепкого чая.

Сильные физические нагрузки также иногда являются провоцирующим фактором тремора рук. Такой тремор появляется после физического перенапряжения, в результате сильного труда, интенсивных физических нагрузок. Переохлаждение также способствует появлению тремора (обычно непродолжительного).

Все перечисленное выше не является болезнью. Если данные провоцирующие факторы исключить, тремор не доставит больше беспокойства. Однако, тремор, длящийся две и более недели (а также усилившийся тремор), требует обязательного посещения врача и комплексного обследования.

Увеличить физиологический тремор может отравление тяжелым металлом, угарным газом, другими токсическими веществами, алкогольная абстиненция. Тремор вызывает гипогликемия (резкое снижение глюкозы в крови при диабете), тиреотоксикоз (интоксикация гормонами щитовидной железы), заболевания надпочечников.

Тремор рук, вызванный поражениями ствола мозга, структур подкорки и мозжечка, отличается постоянностью. Такой тремор требует обязательного наблюдения специалиста и своевременного лечения:

• Семейный (эссенциальный тремор). Вызывается наследственной предрасположенностью. Чаще всего появляется у пожилых людей, реже у детей. Такой тремор возникает чаще при удержании определенной позы (постуральный).

• Болезнь Паркинсона. Причиной паркинсонизма являются поражения подкорковых структур мозга. Такой тремор проявляется в состоянии покоя (руки совершают круговые движения, будто скатывают шарики) и ослабевает (либо исчезает) с началом работы рук. Руки лежат на коленях, но при этом движутся по кругу непроизвольно? Причиной может быть Болезнь Паркинсона. Обычно она развивается после 57 лет.

• Интенционный тремор (при поражении мозжечка и ствола мозга). При этом движения крупные, размашистые. Причиной может быть опухоли пораженных органов, болезнь Коновалова-Вильсона, травмы, сосудистые заболевания, а также рассеянный склероз.

Заболевание тремор: как лечить тремор?

Причины дрожания могут быть и патологическими, так заболевание тремор: как лечить тремор? Причиной может быть больная щитовидная железа, печень, почки.

Тремор может возникать на терминальных стадиях заболеваний этих органов в результате поражения нервной системы токсическими продуктами обмена.

• Поврежден мозжечок (он координирует движения)

• Алкоголизм и злоупотребление спиртными напитками

• Прием наркотиков

• Неправильный прием медицинских препаратов

• Болезни нервной системы

• Болезнь Паркинсона

Причина тремора обуславливает выбор необходимого специалиста, занимающегося лечением.

Успокоительные препараты от нервов

Нужно очень обдуманно подходить к лечению медицинскими успокоительными препаратами от нервов. Некоторые лекарственные средства могут вызывать тремор.

А неправильные схемы лечения (например, диспорт или ботокс) могут привести к обратному эффекту. Для лечения усиленного тремора рук используют неселективные бета-блокаторы (пропранолин, анаприлин). Анаприлин назначают по 40-320 мг в сутки в 3-4 приема.

Успокоительным эффектом обладает и гексамидин (от 62,5 до 250 мг в сутки). Выраженный интенционный тремор лечат клоназепамом (от 2 до 6 мг в сутки). Особенно эффективным считают надолол (коргард).

Препарат от судорог Примидон (Мисолин) уменьшит интенсивность тремора. Применяют ингибиторы карбоангидразы (метазоламид, ацетазоламид, диакарб). При неэффективности лекарств больным назначают бензодиазепины (ксанакс).

Хирургическое лечение (стереотаксическую таламотомию) применяют при сильно резистентном к медикаментам треморе, очень грубо нарушающем жизнь больного (невозможность есть самостоятельно и т.п.). При этом производится одностороннее вмешательство хирурга и снижение симптомов тремора.

Тремор при волнении: что пить, чтобы успокоиться?

Издавна известно: трясущиеся руки – признак сильного волнения, внезапно возникает тремор при волнении: что пить чтобы успокоиться быстрее?

Тревога, переутомление или переохлаждение усиливают такой физиологический тремор. Хотя бывает так, что стрессовый или интоксикационный тремор не ощущается человеком.

Как правило, такое дрожание рук лечат успокоительными препаратами. И тут на помощь приходят рецепты народной медицины.

Успокоительные препараты можно принимать, например, за полчаса до волнующего события. Многие лечебные травы обладают успокоительным свойством (корень валерианы, лофант тибетский, Марьин корень, пустырник).

Увеличат текучесть крови (разжижат кровь) настойка на мертвых пчелах (на подморе пчел) и кора белой ивы.

В первую очередь нужно исключить все провоцирующие дрожь факторы. Особенно если нарушена работоспособность. Ведь иногда и чаепитие утром — трудновыполнимая задача.

Методы лечения дрожи, рекомендации

Основные методы лечения дрожи и рекомендации сводятся к ограничению употребления шоколада, кофе и крепкого чая. Полностью необходимо перестать курить и употреблять алкоголь, наркотики.

Полное прекращение курения, употребления алкоголя или наркотиков людям, которые употребляли их длительное время непременно приведёт к развитию абстинентного синдрома, или синдрома отмены.

Эти синдромы, могут спровоцировать не только тремор рук, но и другие более опасные и неприятные проявления. Алкоголь вызывает обезвоживание клеток мозга, которые далее гибнут. Из-за этого тремор рук при употреблении алкоголя только усиливается.

Амплитуду колебания рук уменьшат специальные грузы. Есть несколько комплексов упражнений, способных тренировать мышцы и снизить неприятное влияние тремора на жизнь.

Можно сжимать кисти кулаками на считанные секунды — это уменьшит сокращение мышц. При шейном остеохондрозе нарушается кровообращение мозга, что ведет к усиленному тремору рук. В таком случае лечение направляют на восстановление кровотока.

Поэтому упражнения лечебной физкультуры должны стать обязательным ритуалом жизни. Очень важно иметь развитую мелкую моторику рук. Развитию моторики помогает работа с бисером, скручивание бумажных фигурок, резьба по дереву.

Можно рисовать миниатюры, вязать (дополнительно активизируются активные точки на кистях рук). Необходимо высыпаться, вести здоровый образ жизни, принимать контрастный душ и плавать в бассейне.

Эффективные нетрадиционные методы лечения

Далее мы расскажем о том, какие эффективные нетрадиционные методы лечения еще существуют для избавление от дрожи.

Метод голодания

Используется для лечения сильного тремора. В процессе лечебного голодания клетки обновляются, восстанавливаются функции органов. После голодания уходит спазм мышц.

Голодание заставляет организм бросить все силы на восстановление разрушенных частей тела. Очень серьезный подход к голоданию вынуждает человека обратиться к наставнику либо к специальной литературе (Поль Брегг, Николаев, Малахов и др.)

Фунготерапия

До сих пор ведутся дискуссии по данному методу. Предлагается в лечении применять мухомор (Agaricus muscaricus). Зафиксированы случаи лечения мухомором практически неизлечимых болезней.

Мухомор является ядовитым грибом и самостоятельно его употреблять и применять в качестве лекарственного средства ни в коем случае нельзя.

Если кому-то очень хочется его использовать, обратитесь к врачу и посоветуйтесь с ним как правильно применить мухомор и стоит ли это делать.

Гирудотерапия

Важным моментом в лечении пчелами является установление причины заболевания и точная постановка «живой иглы». Конечно же, гирудотерапия никакого отношения не имеет к лечению пчёлами. Гирудотерапия — это лечение пиявками, а лечение пчёлами называется апитерапией.

Релаксация

Релаксация — это важный прием в лечении тремора. Научиться расслаблять части своего тела, а также весь организм целиком поможет йога. Организм – это единая система, поэтому только комплексный подход поможет избавиться от тремора навсегда.

Поддерживать щитовидную железу необходимо, так как это дирижер организма. Заболевания щитовидной железы проще предупреждать, чем лечить. В условиях нехватки йода нужно есть по 5-6 семечек яблок (рецепты народной медицины).

Не нужно стесняться дрожащих рук. Если тремор рук серьезно мешает жить и работать, если руки дрожат продолжительно, лучше всего обратиться к специалисту и комплексно обследоваться.

Итак, как избавиться от тремора? Тремор рук: лечение не гарантирует полного выздоровления. Полностью избавиться от тремора невозможно, но уменьшить до минимума симптомы этого недуга возможно.
http://lechenie-simptomy.ru/

Источник: https://samosov.ru/kak-izbavitsya-ot-tremora-tremor-ruk/

Понятие «тремор рук» и его лечение в домашних условиях

Как вылечить тремор рук

Тремор рук – мышечные сокращения, приводящие к неконтролируемому дрожанию конечностей (от пальцев до локтей). Это явление на сегодняшний день не изучено полностью.

Назвать точные причины, которые вызывают подобные изменения в деятельности организма, до сих пор невозможно. Тремор может проявиться внезапно и иметь длительный или кратковременный характер.

Помимо изучения понятия «тремор рук», лечение в домашних условиях представляет такой же важный процесс.

Тремор рук: причины и лечение в домашних условиях

О треморе рук известно довольно много, но вот о причинах его возникновения можно говорить еще дольше, поскольку здесь выделено несколько неблагоприятных факторов для его проявления в самый неподходящий момент. К примеру, обычное переохлаждение может стать причиной проявления нормального тремора.

Нормальный тремор характеризуется обычным физиологическим процессом, не вызванным патологией деятельности организма. Такая разновидность проявления дрожания конечностей, головы и туловища часто возникает от продолжительной физической нагрузки или эмоционального всплеска. У новорожденных детей часто отмечается дрожание подбородка, вызванное несформированностью нервных окончаний.

Нормальный тремор рук лечение в домашних условиях не требует. В особенности, если подобные неприятности имеют наследственный подтекст. Дрожание конечностей, головы или всего туловища часто проходит самостоятельно. Исключения составляют проявления в течение двух недель. В этом случае следует обращаться к врачу, который может диагностировать у вас патологическую форму заболевания.

Патологический тремор проявляется из-за поражения ствола мозга, корки или мозжечка.

Может быть вызвано вследствие таких серьезных заболеваний, как:

  • алкоголизм;
  • рассеянный склероз;
  • болезнь Паркинсона;
  • болезнь Коновалова-Вильсона.

Даже лечение тремора рук народными средствами должно проходить под наблюдением у врача, поскольку выраженность и серьезность заболевания на начальных стадиях его проявления в точности определить невозможно. Специалист периодически будет направлять человека проходить полное обследование для выявления нарушений в деятельности организма и рассматривать результаты в динамике.

Как лечить тремор рук в домашних условиях

Тремор рук с различной характеристикой его проявления можно дома с помощью народной медицины. Как правило, дрожание может быть вызвано серьезным нервным потрясением, поэтому лечение описываемого заболевания основано на устранении психологического эффекта.

Здесь помогут следующие способы:

  1. Шалфей. Приготовьте настой из шалфея, смешав 2 столовые ложки измельченной и высушенной травы со стаканом кипятка. Влейте полученный настой в термос и оставьте на 8 часов. По истечении времени процедите настой и принимайте по чайной ложке, запивая глотком молока или половиной стакана любимого фруктового киселя. С этим же настоем на ночь примите горячую ванну. Для приготовления состава используют приобретенную траву в аптеке. Заливают готовую пачку компонента 3 литрами кипятка. Процеженный настой отправляют в ванну. Процедура занимает минимум 20 минут.
  2. Травяной сбор. Смешайте измельченные травы в количествах:
  • пустырник – 3 ст.л.;
  • вереск – 4 ст.л.;
  • валериановый корень – 1 ст.л.;
  • сушеница – 3 ст. л.

Все перечисленные компоненты тщательно перемешивают и заливают литром кипятка 4 ст. л. сбора. Оставляют в термосе на 10 часов для настаивания. Полученный настой употребляют в течение всего дня.

Такое лечение тремора рук народными средствами поможет снять «приступ» в течение нескольких часов. Поэтому, если у вас часто наблюдаются дрожание после определенного жизненного момента или воздействия внешних факторов, не медлите и готовьте травяные настои.

Эссенциальный тремор и лечение народными средствами

Эссенциальный тремор носит второе название, как болезнь Минора.

Представляет собой довольно серьезное распространенное генетическое заболевание нервной системы, которое также проявляется дрожанием конечностей, головы и всего туловища.

Ярко выраженное и часто встречающееся проявление заключено в дрожании рук – сокращении мышц во время проведения каких-либо действий. Усиливается амплитуда дрожи при приближении к цели.

Эссенциальный тремор не опасен для человека, но имеет прогрессирующее течение, поэтому рекомендуется обращаться к врачу и заниматься самолечением в домашних условиях.

Здесь используют несколько простых способов:

  1. Цветки пижмы. Возьмите в рот 2-3 горошины цветков пижмы, прожуйте их и проглотите только сок, а образовавшийся мякиш выплюньте.
  2. Цветы лофанта тибетского. Измельченные цветки растения в количестве двух столовых ложек заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 1 часа. Принимают по полстакана процеженного настоя до 4 раз за день.

Тремор головы: лечение народными средствами

Тремор головы представляет опасное заболевание, поскольку может стать симптомом развивающегося склероза и прочих серьезных последствий. Помимо генетических проявлений причиной тремора головы может стать наркотическая или алкогольная зависимость, а также применение опасных для организма препаратов не по назначению врача.

Лечение тремора головы народными средствами включает в себя несколько простых и действенных способов:

  1. Занятие йогой. Очень часто в основе лечения тремора головы лежит именно занятия йогой. Не менее важную роль оказывают психологи, поэтому, если вы заметили у себя дрожание головы, обращайтесь к специалистам и запишитесь в секцию по занятиям йоги.
  2. Корень можжевельника. Сделайте из корней можжевельника настойку. Для этого очищенные и промытые корни складывают плотно в темную бутылку и заливают водкой. Настаиваться настойка должна не менее двух недель. Принимают перед едой по столовой ложке до трех раз за день.

Эти простые способы народной медицины помогут справиться с недугом и облегчат страдания больных людей за считанные дни.

Читайте больше информации в статьях из категории неврология:

Источник: http://OknoDobra.ru/nevrologiya/tremor-ruk-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Тремор рук: причины и виды, как избавиться от тремора рук

Как вылечить тремор рук

Дрожание рук знакомо, наверное, каждому человеку. Это неконтролируемое и непроизвольное состояние, как правило, усиливается при волнении и стрессе, т.е. – при выбросе значительной порции адреналина в кровь.

Но у части пациентов тремор рук сохраняется и в состоянии покоя, он имеет разную частоту проявления и интенсивность.

С учетом этого тремор бывает патологическим и физиологическим, требующим и не требующим лечения

Важно: чтобы определить необходимость терапии, следует в любом случае посетить врача, который сможет объективно оценить симптоматику, назначит необходимые анализы и терапию.

Физиологический тремор Патологический тремор Причины тремора рук Лечение тремора рук в домашних условиях Рецепты народной медицины при треморе рук

Физиологический тремор

Физиологический тремор  характерен для тех, кто чрезмерно эмоционален. Он появляется в периоды эмоционального всплеска, как положительного, так и негативного окраса, и исчезает, когда человек успокаивается. При этом дрожание рук у таких людей может также быть и тревожным симптомом болезни, чаще связанной с нарушениями в функционировании нервной системы.

Патологический тремор

Он является результатом поражения мозжечка, ствола мозга и подкорки, и имеет постоянный характер.

Обратите внимание: патологический тремор обязательно требует наблюдения у специалиста и соответствующего лечения.

Его подразделяют на:

  • Паркинсонизм. О болезни Паркинсона известно давно. При ней имеется поражение подкорковых мозговых структур, что проявляется постоянным тремором конечностей, даже в состоянии покоя. Руки больного повторяют оно и то же движение, напоминающее скатывание шариков, оно становится менее заметным, когда человек выполняет какую-либо работу руками. Даже если он поставит руки на колени, то они будут выполнять непроизвольно движения по кругу.Данная патология наблюдается после 55 лет и развивается постепенно, незаметно для самого больного. Она неизлечима и может приводить к инвалидности, однако современная наука создала немало препаратов, способных замедлить течение болезни. В данном случае, чем раньше начато лечение тремора рук, чем правильнее будет подобрана терапия, тем эффективнее будет результат.
  • Семейный тремор. Он передается на генетическом уровне и может проявляться как у детей и подростков, так и людей преклонного возраста. Его можно заметить, когда человек пытается удержать определенную позу. В некоторых случаях он бывает доброкачественный, но нередко протекает довольно тяжело.На первых стадиях развития заболевания начинает дрожать одна конечность, но постепенно тремор появляется и с другой стороны. Он непременно усиливается при употреблении спиртного и сильном волнении. Возможно вовлечение в процесс мышц гортани, языка, из-за чего страдает речь больного. Если приступ тремора развивается в период эмоционального всплеска, то достаточно принять седативный препарат и снотворное.
  • Интенционный тремор. Этот вид формируется на почве серьёзных поражений ствола мозга и мозжечка (болезнь Коновалова-Вильсона, травма, рак, рассеянный склероз, доброкачественные опухоли). Тремор характеризуется размашистыми и  крупными движениями, когда больной намеревается что-то взять или сделать, но отсутствует в период покоя. Самый тяжелый вид такого тремора – астериксис, когда пациент не может поддерживать определенную позу, постоянно выполняя неритмичные медленные разгибания и сгибания рук.

Причины тремора рук

С учетом провоцирующего фактора больному может быть показано или не показано его лечение. Если  устранение причины избавляет от тремора, тогда он не требует дополнительного лечения.

Важно: если тремор длится более 14 дней, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

К причинам, вызывающим тремор, относятся:

  • генетическая предрасположенность;
  • чрезмерное употребление кофе, крепких напитков;
  • тяжелый физический труд;
  • повреждения мозжечка, который является регулятором  координации движений;
  • переохлаждение (провоцирует непродолжительный тремор рук);
  • депрессия;
  • повышенная тревожность;
  • болезнь Паркинсона;
  • патологии щитовидки (тиреотоксикоз);
  • отравления (тяжелые металлы, ртуть, угарный газ и т.д.);
  • алкогольная и наркотическая абстиненция;
  • патологии нервной системы;
  • терминальные  стадии тяжелых патологий почек и печени (тремор появляется при поражении  нервной  системы  больного токсическими  продуктами  обмена);
  • гипогликемия (понижение в крови уровня глюкозы ниже нормы);
  • болезни надпочечников;
  • прием или передозировка определённых препаратов (антидепрессанты, для расширения бронхов, психостимуляторы, нейролептики и т.д.).

Лечение тремора рук в домашних условиях

Такая терапия допускается, если больному не показано стационарное лечение, то есть тремор рук у него не является признаком тяжелой органической патологии мозга и других органов, и имеет доброкачественный характер.

Общие рекомендации при треморе рук:

  1. Исключите фактор, который провоцирует дрожь.
  2. Избегайте переутомления, тревоги, переохлаждения организма.
  3. Снимайте интоксикационный и стрессовый тремор успокоительными средствами.
  4. Принимайте дозу успокоительного за 30-60 минут до ожидаемого волнующего события.
  5. Занимайтесь плаваньем в бассейне.
  6. Сведите до минимума потребление шоколада, крепкого чая, кофе.
  7. Принимайте утром контрастный душ.
  8. Бросьте курить.
  9. Старайтесь, чтобы сон был полноценным.
  10. Откажитесь от спиртного.
  11. Развивайте мелкую моторику рук (занимайтесь бисероплетением, резьбой, квилингом, рисованием, вязанием). 
  12. Ведите здоровый и активный образ жизни.

Хорошо себя зарекомендовала при лечении тремора рук специальная гимнастика. Она довольно эффективно корректирует и устраняет  амплитуду колебания рук. Подобные комплексы упражнений нацелены на то, чтобы тренировать мышцы конечностей, снизив этим самым дискомфорт и влияние тремора на жизнь больного. Хорошо помогает сжимание и разжимание ладоней, которое уменьшает сокращение мышц.

В домашних условиях можно лечить тремор рук лечебным голоданием. Оно позволяет обновить клетки, возобновить функции нарушенных органов и устранить мышечный спазм. В данном случае голодание – это пусковой механизм, запускающий программу восстановление.

Рецепты народной медицины при треморе рук

Хорошо зарекомендовали себя травы, которые обладают успокоительным действием. Их разрешено принимать при доброкачественном течении болезни.

К ним относят:

  • пустырник;
  • валериану;
  • Марьин корень;
  • белую иву.

Также есть проверенные рецепты народной медицины, используемые при лечении тремора:

  1. Смесь лекарственных трав 3:2:2: пустырник, боярышник, валериана. Туда же добавляют ромашку, мяту, сушеницу (2:2:2). 2 ст. ложки смеси заливают 0,5 л кипятка. Настой принимают по 100 мл 3 раза в день, курсом 30 дней.
  2. Берут пижму (цветки) и жуют тщательно, до появления слюны, которую глотают, а жмых выплевывают. Это позволяет довольно быстро восстановить самочувствие больного.

Бецик Юлия, медицинский обозреватель

8,130  5 

(164 голос., 4,52 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/tremor-ruk-prichiny-i-lechenie-v-domashnix-usloviyax/

Причины и лечение тремора рук

Как вылечить тремор рук

С дрожанием рук хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Явление может иметь физиологической реакцией или сигнализировать о наличии заболевания. Для эффективного лечения тремора рук необходимо выявить и устранить причину. В большинстве случаев терапию можно проводить в домашних условиях.

Описание недуга

Дрожание в руках вызвано сокращением мышц. Дрожать могут только кисти, пальцы, а иногда даже руки до локтя. Проблема может усиливаться при волнениях и переживаниях. У кого-то синдром возникает эпизодически и быстро прекращается, у других же — носит постоянных характер.

Тремор рук — не только старческий синдром, с патологией сталкиваются и молодые люди. Дрожь в руках способна причинить немалый дискомфорт. Человек чувствует себя неуверенно, так как не может совершить даже простейших манипуляций руками.

Провоцирующие факторы

Причины дрожания рук делят на физиологические и патологические. Первые не требуют какого-то специфического лечения с помощью лекарственных средств. Проблема исчезает после устранения раздражающего фактора. Если причина тремора — патологическая, требуется медицинское обследование и грамотное лечение.

Физиологические причины

Если вдруг начали трястись руки, необходимо проанализировать образ жизни. Возможно, корни проблемы кроются в следующем:

  • повышенная эмоциональная возбудимость;
  • депрессия и раздражительность;
  • физические нагрузки;
  • применение некоторых препаратов;
  • страх или пережитый стресс;
  • отравление металлами, алкоголем;
  • снижение уровня сахара;
  • тиреотоксикоз.

Иногда состояние появляется после сильного переохлаждения или получения теплового удара. В этом случае будет достаточно полноценного отдыха.

Что делать, если руки трясутся в течение 2-х и более недель? В такой ситуации необходимо обратиться в больницу для исключения серьезных заболеваний.

Патологические причины

Когда дрожание рук проявляется не эпизодически, а присутствует постоянно, причина скорее всего кроется в определенном заболевании. Это может быть:

  • поражение мозжечка;
  • болезнь Паркинсона;
  • шейный остеохондроз;
  • заболевания щитовидной железы;
  • болезнь Вильсона-Коновалова;
  • инсульт;
  • диабет;
  • почечная недостаточность;
  • снижение гемоглобина.

Когда нужна медицинская помощь

Домашние методы избавления от частого тремора рук не подходят во многих случаях. Стоит обратиться к врачу, если патология вызвана:

  • болезнями щитовидной железы;
  • травмой или поражением мозжечка;
  • наркотической зависимостью;
  • неправильным применением лекарственных препаратов;
  • тяжелым алкогольным отравлением;
  • болезнью Паркинсона.

Врач подберет медикаменты, необходимые для лечения или снятия симптомов заболевания. Хирургическое вмешательство на мозжечке требуется только в крайних случаях, когда человек постоянно нуждается в посторонней помощи, не может самостоятельно есть и выполнять другие действия.

Домашнее лечение

В некоторых случаях простые народные рецепты способны помочь избавиться от дрожания рук. Однако есть исключения: в домашних условиях нельзя бороться с тремором, если он вызван тяжелыми заболеваниями.

Вылечить дрожание рук, которое не связано с внутренними патологиями, несложно. Для этого необходимо откорректировать образ жизни и питание, применять подходящие народные средства.

Изменение образа жизни

При нездоровом образе жизни с этой проблемой может столкнуться даже молодой человек. Отказ от вредных привычек, таких, как курение и алкоголь, — важное условие для избавления от тремора. На период лечения лучше отказаться от кофе и чая, так как эти напитки повышают возбудимость нервной системы и могут помешать выздоровлению.

Необходимо привести в порядок психоэмоциональный фон: не переживать о пустяках и не слишком беспокоиться о проблемах, которые еще не произошли. Положительные эмоции и радостное настроение — залог хорошего самочувствия и стабильной нервной системы. Тремор часто возникает именно из-за стрессов.

Если исключить страх и волнение, риск развития дрожи в руках будет сведен к минимуму.

Разумные физические нагрузки, нормальный режим принятия пищи (рекомендуется есть не позже чем за 2 часа до сна), полноценный отдых очень важны для профилактики тремора.

Что изменить в рационе

С тремором будет легче справиться, если человек будет правильно питаться. Рацион должен содержать достаточно ценных витаминов и микроэлементов. Нельзя переедать. Приемы пищи должны быть частыми, а порции — небольшими.

Важно следовать таким общим рекомендациям:

  • пить 1,5—2 л воды без учета супов, соков и других напитков;
  • снизить потребление соли;
  • отказаться от жареных, острых и соленых блюд;
  • ввести в рацион достаточное количество молочных продуктов;
  • с каждым приемом пищи употреблять свежие фрукты и овощи.

Народные средства

Домашние средства помогают лечить физиологический тремор, спровоцированный волнением, тревогой или другими сильными эмоциями.

  1. В целях стабилизации работы нервной системы рекомендуется трава мелиссы, валерианы или мяты. Симптом быстро пройдет, если употреблять чай или отвар на основе этих растений. Эффективно добавлять в такие составы вербену и пустырник. На 250—300 мл кипятка потребуется столовая ложка сырья. Отвар готовят на водяной бане или слабом огне в течение 10—12 минут. Процеженный напиток можно выпить за один раз или разделить на 2—3 порции.
  2. Хорошо воздействует на эмоциональный фон ванна с ароматическими маслами. Подходят экстракты лаванды, липы, мандарина, бергамота, сандала или жасмина. В ванну добавляют 6—10 капель вещества, смешанного с пеной для ванн или базовым маслом. Продолжительность процедуры — не более 20 минут.
  3. Чтобы снять тремор рук, используют пижму. Несколько вымытых цветков пережевывают пару минут. Жмых выплевывают, а сок глотают. Сок растения быстро снимает дрожание рук и улучшает самочувствие.
  4. Для борьбы с тремором рук используют лофант тибетский. Для отвара применяют свежесобранные соцветия. На 2 столовых ложки измельченных цветков понадобится 0,5 л кипятка. Состав нужно настоять в течение 3 часов. Затем отцедить. Курс лечения — неделя. Состав принимают по 130—150 мл 3—4 раза в день.

Перед применением народных средств нужно проконсультироваться с лечащим врачом или опытным фитотерапевтом.

Источник: https://FitoOtvet.com/raznoe/tremor-ruk.html

Тремор рук – причины и лечение у детей и взрослых, в том числе после запоя

Как вылечить тремор рук

Практически у всех людей когда-либо незаметно дрожали руки. Дрожь может усилиться при сильном стрессе, страхе, сильном волнении, всплеске адреналина в крови. Они могут дрожать в состоянии покоя, при удерживании позы (если вытянуть руки) или при движении ладони к цели. Может снижаться или увеличиваться сила проявления и частота тремора. Такое явление знакомо всем.

Виды

Врачи-невропатологи разделяют тремор по своему проявлению на несколько основных видов:

  1. Физиологический, не ощущается субъектом, является одной из особенностей работы нервной системы, не считается патологией.

  2. Акцентуированный, проявляется как реакция при внешнем воздействии: алкоголь, тревога, переохлаждение, отравление. Возможен как побочный эффект при употреблении лекарств.
  3. Эссенциальный, причиной возникновения которого является патология нервной системы. Проявляет себя в зрелом возрасте.
  4. Паркинсонический, характерный для болезни Паркинсона. Уменьшается при движении, становится сильнее в состоянии покоя.
  5. Мозжечковый, резко усиливается при движении, в некоторых случаях (рассеянный склероз, поражение верхней ножки мозжечка) вовлекает в дрожание голову и туловище.
  6. Рубральный, сочетает в себе дрожание в состоянии покоя и при приближении конечности к цели. Часто наблюдается при поражении средних отделов мозга.
  7. Дистонический, возникает при заболевании дистонией, представляет собой асимметричное дрожание в сочетании с мышечными спазмами.
  8. Невропатический, по проявлениям схож с рубральным, сопутствует полиневропатиям.

Физиологический тремор рук и его причины

На появление тремора в руках может повлиять целый ряд причин

Слишком эмоциональный человек может иметь постоянный тремор. Но с успокоением исчезает и дрожание рук. Новый эмоциональный всплеск может снова вызвать тремор (причинами могут быть нарушения работы нервной системы).

Депрессия — ещё одна причина неприятного симптома. С появлением и развитием депрессии у человека появляется порывистость и резкость, которые мешают самоконтролю движения рук.

Приём некоторых лекарств может увеличить дрожь в руках (например, психостимуляторы, антидепрессанты, литий, нейролептики, эуфиллин, циметидин и т.д.). Привести к дрожанию может употребление сверх меры спиртных напитков, кофе и крепкого чая.

Сильные физические нагрузки также иногда являются провоцирующим фактором тремора рук. Он появляется после физического перенапряжения в результате сильного труда, интенсивных физических нагрузок. Переохлаждение также способствует появлению тремора (обычно непродолжительного).

Далеко не всегда тремор является следствием старения

Всё перечисленное выше не является болезнью. Если данные провоцирующие факторы исключить, тремор не доставит больше беспокойства. Однако такая напасть, длящаяся две и более недели (а также усилившийся тремор), требует обязательного посещения врача и комплексного обследования.

Увеличить физиологический тремор может отравление тяжёлым металлом, угарным газом, другими токсическими веществами, алкогольная абстиненция. Ещё недуг вызывает гипогликемия (резкое снижение глюкозы в крови при диабете), тиреотоксикоз (интоксикация гормонами щитовидной железы), заболевания надпочечников.

Патологическая форма: откуда берётся дрожь

Тремор рук, вызванный поражениями ствола мозга, структур подкорки и мозжечка, отличается постоянностью. Такие заболевания требуют обязательного наблюдения специалиста и своевременного лечения:

  • Семейный (эссенциальный тремор). Вызывается наследственной предрасположенностью. Чаще всего появляется у пожилых людей, реже у детей. Такой тремор возникает чаще при удержании определенной позы (постуральный).
  • Болезнь Паркинсона. Причиной паркинсонизма являются поражения подкорковых структур мозга. Такой тип дрожи проявляется в состоянии покоя (руки совершают круговые движения, будто скатывают шарики) и ослабевает (либо исчезает) с началом физической работы. Руки лежат на коленях, но при этом движутся по кругу непроизвольно? Причиной может быть Болезнь Паркинсона. Обычно она развивается после 57 лет.
  • Интенционный тремор (при поражении мозжечка и ствола мозга). При этом движения крупные, размашистые. Причиной может быть опухоли поражённых органов, болезнь Коновалова-Вильсона, травмы, сосудистые заболевания, а также рассеянный склероз.

Подробно о треморе головы – https://lechenie-simptomy.ru/tremor-golovy

Тремор рук у ребёнка

При диагностике тремора у детей важно учитывать возраст и диагностированные врожденные заболевания. У годовалого ребёнка дрожь может быть частью процесса развития ЦНС и её повышенного тонуса. В более зрелом возрасте непроизвольные подергивания часто являются признаком серьезной проблемы.

До года

Тремор рук у новорождённого чаще всего бывает вызван слабой нервной системой

У детей до года достаточно часто случаются произвольные сокращения мышц, чаще всего конечностей, губ и подбородка.

Такие сокращения являются физиологическим тремором, вариантом нормы, вызываются слабостью нервной системы ребенка.

Усиление проявлений тремора или его интенсивности может свидетельствовать о серьезных патологиях.

Подёргивание может возникнуть при нервном перенапряжении, чаще всего причиной становится испуг, голод, недовольство, длительный плач, купание или переодевание. При физиологическом треморе движения почти незаметны и быстро проходят, патологические случаи отличаются высокой интенсивностью и частотой. Малыш, страдающий патологическим тремором плохо спит, часто плачет и капризничает.

Причинами возникновения тремора могут быть:

  • гипоксия плода, обвитие пуповиной;
  • инфекционные заболевания у матери, угроза выкидыша;
  • негативные эмоции и стресс матери на протяжении беременности;
  • родовые травмы и недоношенность.

Медикаменты прописываются только в неотложных случаях, рекомендуется постоянное наблюдение за ребенком и периодические осмотры у невропатолога. Показаны успокаивающие водные и воздушные ванны, массаж. Самыми важными периодами развития врачи называют первый, третий, девятый и двенадцатый месяц, в это время будьте особенно внимательны к ребенку.

Старше года

К тремору у детей старше года могут привести родовые травмы или тяжёлые заболевания

Патологический тремор детей старше года чаще всего имеет причины в родовых травмах или тяжелых заболеваниях, вроде сепсиса или болезней щитовидные железы, печени и почек. Делится на четыре уровня по степени интенсивности:

  • доброкачественный, непроизвольное дрожание конечности;
  • постуральный, дрожание рук при их вытягивании;
  • интенционный, затруднена координация движений;
  • астериксис, серьезные проблемы с координацией, сгибание конечностей затруднено.

Кроме подёргиваний мышц, возможны и другие симптомы нарушений работы нервной системы: головная боль, раздражительность, нарушение сна.

Лечится комплексно: как применением медикаментов, так и ваннами, прогулками, лечебной физкультурой и дыхательной гимнастикой, массажем, диетами. В редких случаях нарушений работы мозжечка может быть назначена операция.

Тремор после запоя

Не обязательно быть запойным алкоголиком, чтобы стать жертвой тремора

Алкогольный тремор может появляться как у редко употребляющих людей, так и у алкоголиков. Физиология этого процесса может сильно различаться в зависимости от обстоятельств.

Чаще всего дрожь возникает из-за нарушения тонуса мышц — организм пытается как можно быстрее вывести токсины, ставя остальные задачи вроде доставки кислорода к мышцам во вторую очередь. Такой тремор может быть похожим на озноб, за исключением случаев сильного отравления проходит самостоятельно.

Крупная дрожь вызывается недостатком сахара в крови (алкоголь блокирует переработку гликогена в глюкозу) и сопутствующими гормональными нарушениями, например, дефицитом дофамина. Лучше всего проблему решит плитка шоколада, безалкогольный энергетик, витамин B6.

Наконец, хлопающий тремор, похожий на попытку взлететь — симптом отказа печени, в этом случае срочно вызывайте скорую.

Алкогольный тремор лечится детоксикацией. При хронических и длительных запоях дрожь может увеличиваться в амплитуде, наблюдаются нарушение речи и координации движения даже в трезвом состоянии.

Когда необходимо лечение

  • Больная щитовидная железа, печень, почки
  • Повреждён мозжечок (он координирует движения)
  • Алкоголизм и злоупотребление спиртными напитками
  • Неправильный приём медицинских препаратов
  • Болезни нервной системы
  • Болезнь Паркинсона

Причина тремора обуславливает выбор необходимого специалиста, занимающегося лечением.

Медикаментозные препараты

Так как основной причиной дрожи является волнение или перенапряжение нервной системы, в первую очередь врачом выписывается успокоительное – к примеру, новопассит.

В случае ярко выраженной психосоматики заболевания могут быть назначены антидепрессанты или снотворное (зопиклон, золпидем).

При улучшении настроения самочувствие больного тоже улучшится, а дрожь утихнет или стабилизируется.

При склонности пациента к эпилепсии могут использоваться противосудорожные препараты, чаще всего гексамидин. Он может помочь для стабилизации предсудорожного состояния.

Важно помнить, что тремор сам по себе редко является проблемой, а его лечение проходит в два этапа: снятие напряжения и боли, решение корня проблемы. Запивать хроническое дрожание успокоительным не стоит — это равносильно побегу от болезни вместо её лечения.

Прочие рекомендации

Следует ограничить употребление шоколада, кофе и крепкого чая. Полностью необходимо перестать курить и употреблять алкоголь.

Амплитуду колебания рук уменьшат специальные грузы. Есть несколько комплексов упражнений, способных тренировать мышцы и снизить неприятное влияние тремора на жизнь. Можно сжимать кисти кулаками на считанные секунды — это уменьшит сокращение мышц.

Очень важно иметь развитую мелкую моторику. Этому помогает работа с бисером, скручивание бумажных фигурок, резьба по дереву. Можно рисовать миниатюры, вязать (дополнительно активизируются активные точки на кистях рук). Необходимо высыпаться, вести здоровый образ жизни, принимать контрастный душ и плавать в бассейне.

Для лечения сильного тремора используется метод голодания. В его процессе клетки обновляются, восстанавливаются функции органов. После голодания уходит спазм мышц.

Голодание заставляет организм бросить все силы на восстановление разрушенных частей тела.

Очень серьёзный подход к голоданию вынуждает человека обратиться к наставнику либо к специальной литературе (Поль Брегг, Николаев, Малахов и др.)

Релаксация — это важный приём в лечении тремора. Научиться расслаблять части своего тела, а также весь организм целиком поможет йога. Организм — это единая система, поэтому только комплексный подход поможет избавиться от тремора навсегда.

Не нужно стесняться дрожащих рук. Если тремор серьёзно мешает жить и работать, если руки дрожат продолжительно, лучше всего обратиться к специалисту и комплексно обследоваться. Полностью избавиться от него невозможно, но уменьшить симптомы этого недуга возможно.

Материал актуализирован 30.01.2018

Источник: https://lechenie-simptomy.ru/tremor-ruk

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.